Kateqoriya Yeni reseptlər

Patlıcan və doldurulmuş bibər
Yeni reseptlər

Patlıcan və doldurulmuş bibər

2 badımcan 3 bibər 100 q qaynadılmış düyü 1 soğan 1 bibər 150 qr hinduşka, bibər, bibər, incə 50 qr pendirli gilas 1 yumurta Sos: 125 q xama 1/2 sarımsaq sarımsaq Porsiyonlar: 3 Hazırlıq müddəti: 60 dəqiqədən az uzunluğunda, nüvəni, duzu çıxarın və kənara qoyun.

Daha ƏTraflı

Yeni reseptlər

Parsnip çuğunduru gratin

Parsnip çuğunduru gratinSarımsaq, rozmarin və portağal ilə sarımsaq, rozmarin və portağal iləSərvərlər 8 - 10Bişirmə 1 saat 40 dəqiqəÇətinlikÇox çətin deyilPorsiyaya görə bəslənməKalori 351 18 Yağ 31,4 q 45 Doyur 19,8 q 99 Şəkər 9,2 q 10 Duz 1,09 q 18 Zülal 3,6 q 6 Qram 14 Lif 4.4g - Bir yetkinin istehlakı üçün tərkib hissəsi duzsuz kərə yağı, yağlama üçün 500 q cəfəri 500 g çuğunduru 300 ml ikiqat qaymaq 200 ml kremi 4 barmaq sarımsaq½ bir dəstə təzə rozmarin2 portağalReseptdən Jamie MagazineByles Myles WilliamsonMetod 200 / soba a 1.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Harissa balqabaq salatı

Harissa balqabaq salatı Dilimlənmiş avokado və gözəl mozzarella ilə Dilimlənmiş avokado və gözəl mozzarella ilə Sinirlər 4 Saat Bişirilir Çətinlik Çətin deyil Bir porsiyaya görə bəslənməKalori 361 18 Yağ 24,2g 35 Doyur 7.4g 37 Şəkərlər 14.2g 16 Duz 1.3g 22 Zülal 11.1g 22 Carb Yetkinlərdən birinin istifadəsiIngredient1 butternut balqabağı, (1).
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Asan kolbasa karbonara

Asan kolbasa karbonaraTəzə cəfəri və Parmesan pendirTəzə cəfəri və Parmesan pendirSərəflər 2Bişirilir15 dəqiqədəÇətinlikÇox hiyləgər deyilPorsiyaya görə bəslənməKalori 633 32 Yağ 30,6g 44 Doyur 10.8g 54 Şəkərlər 3.1g 3 Duz 1.7g 28 Zülal 33.6g 67 Karbohidratlar 59.3g 23f6 yetkinlərin istifadəsi Tərkibi150 q qurudulmuş tagliatelle3 yüksək keyfiyyətli kolbasa - bir dəstə təzə düz yarpaqlı cəfəri (15g) 1 geniş sərbəst yumurta30 q Parmesan pendiri 5 dənə uyğunlaşdırılmış Tərkibi - Tez və Asan Yeməkli Cemie OliverMetodPendirli makaron qaynadılmış qabda bişirin. paket təlimatlarına uyğun olaraq duzlu su, daha sonra bir kupa bişirmə suyu ayıraraq boşaltın.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Göbələk bourguignon

Göbələk burqusu Porsini göbələkləri və qırmızı şərabla Porcini göbələkləri və qırmızı şərablaSərvərlər 4 ilə 6Bişirilir50 dəqiqədəÇətinlikÇox hiyləgər deyilHər bir yemək üçün bəslənməKalori 246 12 Yağ 9.6g 14 Doyur 4g 20 Şəkər 7.5g 8 Duz 0.26g 4 Zülal 6.5g 13 Karbamid 10.5g - Fiber 5.7 Yetkinlər üçün və qəbuledici maddələrin tərkibinə görə 12 çaydanı 25 q qurudulmuş porcini göbələkləri4 portobello göbələkləri120 q şiitake göbələkləri200 q şabalıd göbələkləri25 g duzlanmamış yağ yağı2 böyük yerkökü2 sarımsaqdan hazırlanmış sarımsaq6 təzə kəklikotu2 təzə dəfnə yarpaqları500 ml qırmızı şərab1 çörək qaşığı pomidor püresi Rozine bir qab və isti su ilə örtün (bu onları soymağı asanlaşdırır).
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Donuz & püresi gratin

Donuz və püresi qırıntılı xırtıldayan adaçayı və ərinmiş Çeddar pendiri ilə Xırtıldayan adaçayı və ərinmiş Çedar pendiriSərvərlər 30 dəqiqə ərzində 30 dəqiqə ÇətinlikÇox çətin deyilHər bir yemək üçün bəslənməKalori 420 21 Yağ 18.4g 26 Doyur 5.9g 30 Şəkər 1.2g 1 Duz 1.3g 22 Zülal 31g 62 Karbamid 34.76 g -Yetkin bir şəxsin istinad qəbulu Tərkibi 800 qram kartof 400 qram daha yüksək rifahlı donuz filesi2 təzə adaçayı 40 qr Çedar pendir4 dilim yüksək rifah prosciuttoResept 5 maddələr - Tez və Asan Yemək Jamie OliverMethod ızgaranı yüksək dərəcədə qızdırın.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Kök və taxıl salatı

Yerkökü və taxıl salatıTəzə nanə və narlaTəzə nanə və narlaSərvər 2Bişirilir18 dəqiqə 18 dəqiqə Çətindir Çox çətin deyilHər bir yemək üçün bəslənməKalori 477 24 Yağ 23,7g 34 Doyur 5.7g 29 Şəkərlər 1.7g 2 Duz 1.2g 20 Zülal 15.5g 31 Karbohidratlar 49.1g 19 Fiber 11.3 yetkin bir kişinin istinad suqəbuledicisiQurulan350 q qarışıq rəngli uşaq mirası yerkökü1 nar1 böyük dəstə təzə nanə (60g) 1 x 250 q paket qarışıq bişmiş taxıllar 40 q feta pendirRecipe From5 Tərkibi - Sürətli və Asan QidaBay Jamie OliverMethodSökmək yerkökü, daha da böyüdün olanları, sonra 1 xörək qaşığı zeytun yağı və bir çimdik dəniz duzu və qara bibər ilə birlikdə soyuq bir yapışmayan qovurma qabına qoyun.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Bir tavalı möhtəşəm balıq

Bir tavalı möhtəşəm balıqYaşıl zeytun tapenadası və təzə reyhanlaYaşıl zeytun tapenadası və təzə fesleğen iləSərvərlər 15 dəqiqə 15 dəqiqə ÇətinlikSuper asandırHər bir yeməyə görə kalori 484 24 Yağ 12g 17 Doyur 1.7g 9 Şəkər 3.8g 4 Duz 1.2g 20 Zülal 31.2g 62 Karbohidrat 66.7g 26 Lif 2.7 g -yetişkinin istinad qəbulu Tərkibi 300 qr ağ basmati düyü6 yığılmış çay qaşığı yaşıl zeytun tapenade350 qr yetişmiş qarışıq rəngli albalı pomidoru½ bir dəstə təzə reyhan, (15 q) 500 qram ağ balıq filesi, məsələn, qabıq, dərinin soyulması, pin- davamlı mənbələrdən sümüklü, resept FromJamie: Pişirməyə davam edin və Jamie Oliver metodu ilə davam edin Böyük bir dayaz güveç qabında yüksək bir atəşdə düyü 2 yığın çay qaşığı tapenadla qarışdırın, sonra 600 ml suyun üzərinə tökün.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Şokolad çovdar çərəzləri

Şokolad çovdar çərəzləriDəniz duzunun səpilməsiyləDəniz duzunun səpilməsiylə 24 dəfəyə bişirilir 28 dəqiqəÇətinlik Çox çətin olmurHər bir yemək üçün bəslənməKalori 76 4 Yağ 5.2g 7 Doyur 3g 15 Şəkər 4.9g 5 Duz 0.2g 3 Zülal 1.2g 2 Karbohidrat 6.8g 3 Lif 0.2g -Of bir yetkinin suqəbuledici Tərkibi 100 qr keyfiyyətli tünd şokolad, (70) 100 q duzsuz kərə yağı 100 q çovdar çörəyi2 böyük sərbəst yumurta 50 q qızıl çörək şəkəriReset 5-dən Tərkibi - Tez və Asan Yemək Jamie OliverMethodFırını 200ºC / 400ºF / qaza qədər qızdırın 6.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Xırtıldayan squid & avo-nu darmadağın etdi

Xırtıldayan kalamar və zədəli əhəng və isti çili sousu ilə zəncəfil əhəng və isti çilli sous iləServices 2Kooks 20 dəqiqə ərzində Çətinlik Yoxdur ki, çox çətinliklə qidalanırKələbələr 473 24 Yağ 29.3g 42 Doymuş 5g 25 Şəkər 1.8g 2 Duz 1g 17 Zülal 25.4g. g - Yetkin şəxsin istinad suqəbuledicisi250 qr, kaldırılmış, təmizlənmiş, dayanıqlı mənbələrdən2 yığılmış yemek kaşığı bütöv un1 yetişmiş avokado2 limon2 çay qaşığı isti çili sousuRecipe From5 Tərkibi - Sürətli və Asan QidaBaylısı Jamie OliverMethodProksimon zeytun yağı 1 sm. orta istilikdə qızartma qabına qoyun və qızdırmaq üçün buraxın - buna diqqət yetirin.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Epik qabırğa biftek

Epik qabırğa biftekAğ lobya və qarışıq göbələkləAğ lobya və qarışıq göbələkləServlər 4Bişirilir26 dəqiqə26 Çətin Çox hiyləgərPorsiyaya görə qidalanmaKalori 501 25 Yağ 30,8q 44 Doyur 13,6g 68 Şəkər 1,8g 2 Duz 0,7g 12 Zülal 37,3g 75 Carbs 19,7g 8 Lif 6,3 g -yetişkinin suqəbuledici tərkib hissəsi Tərkibi 600 qram qabırğa biftek, (ideal olaraq 5 sm qalınlığında), yağdan təmizlənmişdir4 təzə rozmarin budağı4 diş sarımsaq350 q qarışıq göbələk1 x 600 qr keyfiyyətli ağ lobya reseptindən uyğunlaşdırılmış5 Tərkibi - Tez və Asan Yeməklər: Jamie OliverMethodMəhkəmə yapışmayan bir qızartma qabı orta və yüksək istilikdə qoyun.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Küncütlü ton balığı

Qurudulmuş küncüt tonçası, xırtıldayan yaşıl tərəvəzli, xırtıldayan yaşıl tərəvəzli, sinirlər 2 dəqiqə bişirilir, çətindir, çox çətin olmur, xidmətə görə qidalanmaKalori 450 23 Yağ 27.4g 39 Doyur 5.1g 26 Şəkərlər 4g 4 Duz 1.1g 18 Zülal 43.9g 88 Carbs 7.5g 3 Lif 3.3g -Of İstinad qəbulu Tərkibi1 yığılmış xörək qaşığı miso pastası, 2 x 150 qram orkinos biftekləri, (ideal olaraq 2 sm qalınlığında), davamlı mənbələrdən 4 xörək qaşığı küncüt toxumu8 yay soğanı, 150 qr şəkərli noxudReset 5-dən Tərkibi - Tez və Asan Yemək Jamie OliverMethodBöyük bir yapışmayan tavanı orta hissəyə qoyun. - yüksək istilik.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Toyuq və yaz göbələkləri

Toyuq və yaz göbələkləri Bir hit sarımsaq və təzə göyərti ilə Bir zərbə ilə sarımsaq və təzə otlarServislər 4 saatlıq 1 saatlıq çətinlikHey çox çətinXidmətə baş verən qidalanmaCalori 703 35 yağ 45.5g 65 doymuş 11.6 q 58 Şəkər 1.8g 2 Duz 2.26g 38 Zülal 45.6g 91 Carbs 15.2g 6 Lif 1.8g - Yetkinlərdən birinin istifadəsiQurulan maddələr1.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Sürf və çim şəkilli şişlər

Səth və çəmən üslublu şirniyyatYarvadlı krujeva iləYaxşı krujevalılarServices 4 saat 1 saat 30 dəqiqə əlavə marinatlaşdırmaÇətinlikHər bir xidmətə görə qidalanmaKələbələr 365 18 Yağ 19.4g 28 Satates 4.5g 23 Şəkər 2.8g 3 Duz 0.7g 12 Zülal 44.5g 89 Faz Yetkin bir kişinin istinad suqəbuledicisi Tərkibi2 böyük dəstə təzə oregano5 mixək sarımsaq3 təzə yaşıl çili2 lemonsextra bakirə zeytun yağı8 sərbəst mənzərə toyuq qanadları8 iri çiy qabıqlı kral karidesindən, davamlı mənbələrdən1 sarı sudan1 yaşıl meyvədənRecipe FromJamie MagazineverByOmiie garnitür üçün bir neçə kiçik olanı ayıraraq yarpaqları.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Qovurulmuş turp və fasulye lobya tepsisi

Qovurulmuş turp və fasulye lobya qabıYaxudu, təzə otlar və Çeddar pendirli meyvələr, təzə otlar və Çeddar pendirləriServislər 2Kığ 50 dəqiqəDigərlikHər çox çətin deyilXidmətə baş verən qidalanmaKələbələr 555 28 Yağ 36.8g 53 Satış 7.7g 39 Şəkər 12.9g 14 Duz 1.87g 31 Protein 33.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Qaynadılmış yumurta və qulançar əsgərlər

Qaynadılmış yumurta və qulançar əsgərlər Xırtıldayan pancetta və ızgara tost ilə Xırtıldayan pancetta və qızartma tostlarServices 4 dəqiqə 20 dəqiqə ərzində çətinlik çəkməyinizHər çətin olmadıqda xidmət başına qidalanmaKalori 240 12 yağ 10.6g 15 şorba 2.9g 15 şəkər 3.1g 3 duz 1g 17 zülal 15.7g. - Yetkinlərin istifadəsi üçün Tərkibi1 böyük dəstə qulançar, (16 nizə) 8 dilim yüksək rifah pancetta4 böyük sərbəst yumurta4 dilim qarışıq çörək, (hər biri 50 qr) Üsul .
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Şokolad çipli soda çörəyi

Şokoladlı çörək soda çörəyiQara şokolad və qızardılmış fındıqQara şokolad və qızardılmış fındıqSərhədləri 6 ilə 8 arasında 50 dəqiqə bişirilirÇətinlikÇox çətin deyilPorsiyaya görə bəslənməKalori 496 25 Yağ 16.2g 23 Doyur 4.7g 24 Şəkər 7.7g 9 Duz 0.6g 10 Zülal 14.5g 29 Carg 77g 30iber Bir yetkinin istinad qəbulu Tərkibi 80 qr ağartılmış fındıq1 böyük sərbəst yumurta1 xörək qaşığı yarı yağsız süd 500 qr düz un, üstəgəl toz üçün əlavə 1 səviyyəli çay qaşığı bikarbonat soda 75 qr keyfiyyətli tünd şokolad çipsi (70) 300 ml ayran südü 1 xörək qaşığı yulafResept FromJamie MagazineBy Jamie OliverMetho soba 220ºC / 425ºF / qaza qədər 7.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Əhəng və hindistan cevizi ruleti

Əhəng və hindistan cevizi ruletiAğ ağ şokolad və hindistan cevizi kremi dolduran ağ ağ şokolad və hindistan cevizi kremi dolduran maddələrServislər 8 - 10Kook1 ildə 1 saat 20 dəq. Çətinlik Yoxdur.Hər bir xidmətə görə qidalanmaCalori 616 31 Yağ 3.9g 6 Doymuş 14.4g 72 Şəkər 68.4g 76 Duz 0.74g 12 Zülal 8.2g 16 Carbs 78.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Meksika üslublu omlet paketi

Meksika üslubunda omlet sarğıPomidor və ispanaq salatı, çipotle sarğısıPomidor və ispanaq salatı, çipotle sarğıServlər 4Bişirmə 20 dəqiqədəÇətinlik Çox çətin deyilHər bir yemək üçün qidalanmaKalori 202 10 Yağ 13,5g 19 Doyur 4g 20 Şəkər 6.9g 8 Duz 1g 17 Protein 14.8g 30b Yetkinlərin və ya uşaqların istinad suqəbulediciİstifadə maddələri ÇIPOTLE DRESSING2 çay qaşığı çipotle Tabasco sousu2 əhəngTOMATO SALAD4 bahar soğan1 dəstə təzə keşniş1 yemek kaşığı qırmızı şərab sirkəsi5 böyük qarışıq rəngli pomidor50 q uşaq ispanaqOMELETTE6 böyük sərbəst yumurtalıq yağı20 q Parmezan pendirinə əlavə edin sonra 1 əhəng suyunu sıxın və yaxşı bir çimdik qara bibər əlavə edin.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Füme skumbriya və qırmızı quinoa köftələri

Hisə verilmiş uskumru və qırmızı quinoa köftəsiKirə, kimyon yosunu, çilli və təzə otlarKirə, kimyon yosunu, çilli və təzə otlarSərəflər 4-6 Bişirmə 1 saat 30 dəqiqəÇətinlikÇox hiyləgər deyilHər bir yemək üçün bəslənməKalori 488 24 Yağ 33,5g 48 Doyur 5.6g 28 Şəkər 5.2g 6 Duz 1.3g 22 Prote 18.8g 38 Carbs 31.
Daha ƏTraflı
Yeni reseptlər

Qaymaqlı polenta ilə mal əti shin ragu

Mal əti shin ragu qaymaqlı polenta ilə zəngin, qabırğa yapışdıran yaxşılıqXeyir, qabırğa yapışan yaxşılıqServislər 4 saat 2 saat ərzində çətinlik çəkirNə qədər çətin deyilHər bir xidmətə görə qidalanmaKalığı 490 25 Yağ 20.5g 29 Satış 10.5 q 53 Şəkər 12.2g 14 Duz 1.35g 23 Zülal 16.8g 34 Karbon 51.3 4.5g - Yetkin kişilərin arayışı: Tərkibi1 kq mal əti iyi, sümükdən çıxarılan, götürülmüş yağ3 təzə rozmarin2 baş soğan4 sarımsaq2 çubuq kərəviz175 ml italyan qırmızı şərabı1 x 400 q qalın gavalı pomidoru400 ml keyfiyyətli mal əti ehtiyatı150 ml süd200 g qaba qarğıdalı qarğıdalı 60 q kərə yağı40 q Parmezan pendiriRamba dənJamie JurnalıBu Georgina HaydenMetod Mal əti 3 sm parçaya bölün.
Daha ƏTraflı