Yeni reseptlər

Kərəviz, alma və fıstıq salatı


Əlinizdə olan hər şeyi alma növləri ilə qarışdıra və uyğunlaşdıra bilərsiniz. Bunu etmək daha mürəkkəb bir ləzzət və daha rəngli bir salat ortaya çıxarır.

Tərkibi

  • Diaqonalda yarım ¼ düym qalınlığında soyulmuş, 4 böyük kərəviz sapı
  • Kəsilmiş, dik bir diaqonalda nazik dilimlənmiş 4 baş soğan
  • 2 ədəd orta alma (Fuji və/və ya Braeburn kimi), yarıya bölünmüş, özəyi, ¼ düym qalınlığında dilimlərə kəsilmiş
  • 1 Fresno çili, çox incə halqalara kəsilmiş, toxumları çıxarılmışdır
  • 3 yemək qaşığı (və ya daha çox) təzə limon suyu
  • Kosher duzu, təzə yer bibəri
  • ½ fincan qovrulmuş fıstıq, qaba doğranmış, bölünmüşdür
  • ½ fincan cəfəri yarpağı, bölünmüşdür
  • 2 xörək qaşığı sızma zeytun yağı, üstəgəl çiləmə üçün

Resept Hazırlanması

  • Kərəvizi və soğanı 20 dəqiqə buzlu suda isladın ki, bu da kərəvizi daha xırtıldayan edəcək və soğanların qıvrılmasını təşviq edəcək. Kağız dəsmallara tökün, sonra böyük bir qaba köçürün.

  • Alma, çili və limon suyu əlavə edin; duz və bibər ilə mövsüm. Birləşdirmək üçün atın. Lazım gələrsə daha çox duz, istiot və limon suyu ilə dadın və ədviyyatı düzəldin.

  • Fıstığın yarısını, cəfəri yarısını və 2 osh qaşığı əlavə edin. yağ; birləşdirmək. Qalan fıstıq və cəfəri ilə üst; daha çox yağ tökün. Xidmət vermədən əvvəl təxminən 15 dəqiqə soyuq olana qədər soyudun.

Joshua McFadden tərəfindən tərifReviews BölümüBu ləzzətli, təravətləndirici bir salatdır. Demək olar ki, həmişə əlimdə olan maddələrdən hazırlandığını qiymətləndirirəm. Mənim yeganə dəyişikliklərim cəfəri buraxmaq idi (ərin xoşuna gəlmir) və Fresno bibəri əvəzinə Serrano istifadə etdim. Qarışdırdıqdan dərhal sonra yedik və sonrakı iki gün ərzində qalan yeməkləri (garnitür hissələri) bitirdik. Üçüncü gündə salat hələ də xırtıldadı və bibərdən gələn istilik salata xoş bir zərbə verərək bir az da gücləndi. Bu salat mütləq yeməklərimi müntəzəm olaraq dəyişir! Staceys74Richmond, Virginia03/08/19

Xırtıldayan kərəviz alma salatı

Xırtıldayan kərəviz alma salatı, xırtıldayan alma, turp, qırmızı soğan, təzə cəfəri və nanə, qurudulmuş zoğal və günəbaxan toxumu olan yüngül və təravətləndirici sadə kərəviz salatı. Qalan kərəvizdən istifadə etməyin mükəmməl yolu!

YENİLƏNİB: Bu resept ilk olaraq 2018 -ci ilin sentyabr ayında yayımlandı və 2020 -ci ilin oktyabr ayında yeni fotoşəkillər və təlimatlarla yeniləndi.

Kərəviz bir yeməkdə istifadə edildikdə, resept həmişə "1 kərəviz sapı" tələb etdiyini və sonra böyük bir kərəviz dəstəsi ilə ilişib qaldığınızı və bununla nə edəcəyinizi bilmədiyinizi fərq etdinizmi? Əgər belədirsə, məndə var MÜKEMMEL sizin üçün salat.

Kərəvizdən salat hazırlamaqla bağlı hasarınız varsa, fikrinizi dəyişməyinizin səbəblərini sizə bildirim:

  • Xırtıldayan olur.Kədərli, yaramaz salatların üzərinə keçin. Bu kərəviz, alma və turp salatı toxuması ilə doludur.
  • Asandır. Tərəvəzləri, meyvələri və otları doğrayın və asan bir vinaigrette sarğı ilə atın.
  • Ləzzətlə doludur. Turp kərəviz və turp, şirin alma və quşüzümü, təzə nanə və cəfəri qarışığı cəsarətli, təzə bir salat yaradır.

Bunu necə edəcəyinizi öyrənməyə hazırsınız super sadə, super ləzzətli kərəviz alma salatı? Gəl edək!


Resept: kərəviz, alma və fıstıq salatı

Frankie We Salute You-dan bitki mənşəli bir ləzzət bombası! Kelownada.

Bu, Brian və Christina Skinner-dən Kelowna'nın Frankie We Salute-də A+ bitki əsaslı reseptlər toplusundan biridir. Qalan reseptlərə buradan baxın!

Bu salat, teksturalı bir ləzzət bombasıdır və Skinners & rsquo-nun bütün zamanların ən sevimli salatlarından biridir. Yalnız bir az təlaşla bütün təravət var. Əlavə bitki zülalı istəsəniz, ızgara tofu və ya tempeh ilə də ləzzətlidir. Ambrosia alma, bu reseptlə yaxşı işləyir, çünki xurma xurmanın şirinliyi ilə gözəl birləşir. 4 xidmət edir.

Şəkil: Darren Hull

Salat

  • 1 baş kərəviz
  • 2 alma (ambrosia və ya bənzəri), çuğundur suyunun sıçraması ilə dilimlənmiş və atılmış
  • Dilimlənmiş 4 -dən 5 -ə qədər xurma
  • & frac14 fincan Szechuan fıstığı (yerli Asiya bazarında götürün)
  • Bir ovuc cırıq nanə yarpağı
  • Tayland fesleğen yarpaqlarından bir ovuc

Tamarind kireç vinaigrette

  • 2 osh qaşığı bitki yağı
  • Soyulmuş və doğranmış 2 diş sarımsaq
  • 1 xörək qaşığı zəncəfil, soyulmuş və doğranmışdır
  • ⅓ fincan su
  • ⅓ fincan bitki yağı
  • & frac14 çay qaşığı çili lopası
  • 1 sap yaşıl soğan
  • 2 xörək qaşığı tamarind pastası
  • 1 və 12 qaşıq duz
  • 2 osh qaşığı limon suyu
  • 1 əhəng zövqü
  • 1 osh qaşığı doğranmış xurma

Kərəvizi sabit bir səthə qoyun, möhkəm tutun və kartof soyucu ilə talaş halına salın. (İlk və ya iki tıraşınızı atın, çünki onlar sıxdırlar.) Təraşları buzlu suda minimum 30 dəqiqə və ya 2 saata qədər isladın. Solğun yaşıl körpə kərəviz yarpaqlarını da salata atın (lakin daha böyük tünd yaşıl yarpaqları deyil, çox acıdır). Sarğı maddələri istisna olmaqla, hər şeyi atın.

Sarğı etmək üçün sarımsaq və zəncəfil ilə birlikdə yağı orta istilikdə bir tavaya qoyun. Təxminən 2 ilə 4 dəqiqə bişirin və ya yumşaq bir şəkildə köpüklənməyə başlayana qədər. İstidən çıxarın və sərinləmək üçün kənara qoyun.

Sarımsaq və zəncəfil yağını qalan sarğı maddələri ilə birlikdə yüksək nisbətdə qarışdırın.
işləyən blender. Hamar olana qədər qarışdırın. Soyunma soyuducuda 1 ay saxlanacaq.


Kərəviz və fıstıq yağı alma

Çikaqoya səyahətə çıxırıq! Ailəmiz yolda gəzməyi, yeni sahələr və qidalar kəşf etməyi sevir və burada öz yol səyahət yeməyinizin qablaşdırılmasının darıxdırıcı olmadığını (və ya çantaya/qutuya girməyi) söyləmək üçün buradayıq. Evdə hazırlanan humus və tərəvəz çubuqlarından təzə meyvələrə qədər, sizinlə yolda götürə biləcəyiniz bir çox uşaq dostu qəlyanaltılar var.

Gücləndirməyin və uşaqlara qəlyanaltı verməyin ən sevdiyim yollarından biri alma və ya kərəvizi yerfıstığı yağı ilə cütləşdirmək və ya bir dəstə asan guacamole çırpmaqdır. Bu gün kərəviz, alma və fıstıq yağını daha yaxşı bir şey üçün birləşdiririk. “ biz acıq ’s ” xorunu ən azından bir müddət kərəviz və fıstıq yağı alma ilə öpün.

Ooooh, buna bax! Yolda heç bir yerdə deyilik və tez bir qəlyanaltı üçün dayanacağımız çox yer yoxdur. Yaxşı ki, alma, yerfıstığı yağı, kərəviz və plastik bıçaqımız var. Gətir. O. Aktivdir. Oh bəli. Maraqlandığınız halda, dizüstü kompüterim hazırlıq yerim kimi iki qat artır.

Bu qəlyanaltıları bir az da asanlaşdıracaq bir şey, axşam yeməyi salatları üçün bir dəstə kərəviz doğramağımdır, amma alma və plastik bıçaq? Kim qazana biləcəyini bilmirsiniz? Sadəcə oxuyun və görün.

Yolda ən çox sevdiyiniz qəlyanaltılar hansılardır?

Bəyənə biləcəyiniz digər reseptlər bunlardır:

Alma Cranberry Meyvə Salatı

Daha çox reseptdən ilham almaq üçün bu səhifələri "Qulluqçudur" səhifəsinə baxdığınızdan əmin olun:


Qoz və Pecorino ilə alma kərəviz salatı

Kərəvizi ehtirasla sevən insanlar var. Digərləri bunu fıstıq yağı üçün bir vasitə hesab edirlər. Çox güman ki, orkinos salatına xırtıldayan toxumalı bir əlavə və ya doldurulma və şorba üçün passiv bir ətir kimi dözürəm. Çox darıxdırıcı hesab edənlər var, sonra isə nifrət edənlər. Salat Lobbi komandasının yarısının bu son kateqoriyaya uyğun olduğunu qəbul edirik və bu Qoz və Pecorino ilə birlikdə Apple Kərəviz Salatı hazırlanır.

Kərəvizlə bağlı düşüncələriniz nə olursa olsun, əksər insanlar salatın nadir hallarda mərkəzi yer tutduğuna razı ola bilərlər. Bəlkə də burada və orada dost, xırtıldayan bir tərəvəz kimi görünür. Bəs məhsullar bölməsində kərəvizi görəndə kim salat düşünür?

The Salad Lobby -də biz kərəviz haqqında düşüncənizi Apple Kərəviz Salatından başlayaraq dəyişdirməyi hədəfləyirik.

Çünki eyni cümlədəki “indulgent ” və “celery ” və “salat ” sözlərini nə vaxt görmüsünüz? Yaxşı, indi var. Əslində reseptin başlığını oxusanız, indi iki dəfə. Üçüncüsü necə? Qoz və Pecorino ilə bu alma kərəviz salatı o qədər dadlıdır ki, xoşagələn görünür.

Salat Lobisində bu salatı ilk dəfə sınadıqda bir az ısırdıq və düşündük: "Vay, bu bir növ ləzzətli salatdır. ”

Sonra bir az daha ısırdıq və bir neçə dəfə “Mmmmm ” dedik. Sonra bütün salatı bitirdik, qabı təmiz yaladıq və düşündük: "Bu, çox yaxşı idi, yəqin ki, mənim üçün pis idi.

Kərəvizin dilimlənmiş alma, qızardılmış qoz və Pecorino pendirindən bir az kömək etdiyini etiraf edirik, lakin kərəvizin doyurucu böhranı həqiqətən salatı daşıyır. Şorba və içlikdən çox aşağı düşmüş bir tərəvəz artıq zəriflikdir.

Tarixinizi, nahar qonaqlarınızı və ya qayınanalarınızı təəccübləndirmək istədiyiniz zaman hazırladığınız salat budur. (“Kərəviz üzərində ona aşiq oldun? ”)

Digər yarınızı, uzun müddətdir kərəviz rəqibini yalnız kədərlə sevən, yalnız kərəvizi sevən deyil, həm də masadakı yerini müdafiə edən edə bilər.


Yemək ləzzətli və əyləncəli yeməkləri təsvir edərkən hər kəs salat haqqında düşünmür, amma əriştəni kim sevmir? Bu uşaq dostu yeməyin hər ikisi var! Kərəviz, edamame və digər ləzzətli maddələrdən ibarət olan bu kərəviz resepti tək başına və ya seçdiyiniz toyuq və ya zülal ilə əladır.


Fıstıq yağını sevməyin 10 yolu

Bütün fıstıq yağı sevənlərə səslənirəm! Fıstıq Yağı Aşiqləri Gününü qeyd edirik və sizə fıstıq çürüməsinin qarşısını almaq üçün 10 qarın sevindirici yol verərək Milli Fıstıq Ayına başlayırıq. Ən yaxşı ləzzət və ən yaxşı qidalanma üçün təbii və ya evdə hazırlanan növləri seçməyi məsləhət görürük.

Enerji çubuğunun öz sadə və dadlı versiyasını hazırlayın. Fıstıq yağı, onları bir yerdə saxlamaq üçün sağlam yapışqan rolunu oynayır.

Fıstıq yağının kremli yaxşılığına sahib olanda kimə dondurma lazımdır ?! Məşq sonrası zülal artırmaq və ya yolda səhər yeməyi üçün idealdır.

İpəkli və ətirli bir sous üçün qızardılmış əriştə bir qaşıq PB əridin.

Sağlam olmayan yağlar olmadan qalın və kremli bir paltar hazırlayın. Təzə tərəvəzlər, bişmiş toyuq və sitrus meyvəsi ilə atın.

Qızardılmış toyuq, biftek və karides də fıstıq yağını sevir. Şirin, turş və kremli daldırma sousu üçün soya sousu, qəhvəyi şəkər, əhəng və çili pastası ilə birləşdirin.

Çiyələklər, alma dilimləri, yerkökü çubuqları və ya tam taxıl simitləri üçün yüngül və incə daldırma sousu üçün kremli fıstıq yağını yağsız Yunan qatığı ilə qarışdırın.

Fıstıq yağı və şokoladı sevirsinizsə, bu sizin üçün ən yaxşı şeydir! Bir neçə kalori qənaət etmək üçün yağda qızardılmayan banan cipsi tapmağa çalışın.

Sağlam və doyurucu bir səhər yeməyinin mürəkkəb və ya vaxt alıcı olması lazım deyil - 3 maddə qədər asandır.

Qozlu bir ləzzət və bənzərsiz bir quruluş əldə etmək üçün bir az fıstıq yağı ilə şorba və güveçlərə çırpın. Kərəviz balqabağı və şirin kartof kimi dünyəvi tərəvəzlər ən yaxşı ləzzət kombinasiyasını təşkil edir.

Dana Angelo White, MS, RD, ATC, qeydiyyatdan keçmiş bir diyetisyen, sertifikatlı idman məşqçisi və kulinariya və idman qidalanması üzrə ixtisaslaşmış Dana White Nutrition, Inc şirkətinin sahibidir. Dananın tam biosuna baxın »


Noxud Salatı

Anamın şkafını böyütmək həmişə öz həyatına sahib olan bu canlı orqanizm idi. Ya bir fit kimi təmiz idi, ya da ayaqlarınızı qapıdan çətinliklə ala biləcəyiniz şeylərlə dolu idi.

Geyimlər, hədiyyələr, yeməklər və#8230yadarsınız, oradaydı.

Şkaf həmişə kürəyinin üstündə idi, buna görə də vaxtı olsa (10 uşaq sahibi olmaq çətin ki, icazə versin), onu təşkil etməli olacaq.

Qollar nəzarətdən çıxanda həm simvolik, həm də sözün əsl mənasında Everest dağı idi.

Hamımız bilirdik ki, orada şokolad gizlədib, ona görə də tez -tez onu tapmaq üçün səy göstərəcəyik, amma heç vaxt qalib gəlməyəcəyik.

Qarderobumla eyni mübarizə apardığım üçün miras qalmalıdır. Sadəcə bunun öhdəsindən gələ bilmirəm.

Bəli, mənim də şokoladım var. Hər iki ayda bir təmizləyirəm, buna görə orada bir şeyin necə qaldığını bilmirəm.

Keçən həftə “ aldımSevinc parlayır? ” bölümü və Goodwill -ə təxminən 30 ətək bağışladı.

Bilirəm ki, bu məni paltar yığan kimi səsləndirir …çünki mənəm. Hələ orta məktəbdən paltarlarım var.

Bilirəm ki, bu xırtıldayan noxud salatı tamamilə dəli və qəribə səslənir, amma onlayn rəyləri aldıqdan sonra sınamalı oldum.

Peas … Onlardan nifrət etmirəm, amma mütləq tərk edə bilərəm. Donuz ətinin duzluluğu, kərəvizin və qoz -fındıqın xırtıldaması, noxudun təzəliyi və soğanın dişləməsi birlikdə işləyir.

Bu xoş sürprizdir. Bu xırtıldayan noxud salatına söz ver! Dondurulmuş noxudla birlikdə atdığınız zaman buna inanın ya da inanmayın. Xidmət verməzdən əvvəl bir az əriməsinə icazə verin, ancaq əlavə soyuqluq onu daha yaxşı edir!

NƏFƏ SALATI NECƏ OLUNUR

  1. Böyük bir qabda ilk beş maddəni birləşdirin. Kiçik bir qabda mayonez və salat sosunu qarışdırın və salatla qarışdırın. Xidmət verilənə qədər soyudun.

BUNU NECƏ UZAQ QALA BİLƏRSİNİZ

Bunu üç gün əvvəldən hazırlayıb soyuducuda saxlaya bilərsiniz. Donuz ətinin xırtıldayan olması üçün ayrı -ayrı parçalayın və xidmət etməzdən əvvəl atın.


Bir alma kərəviz salatı yeni bir konsepsiya deyil, ancaq dünyanın ən fantastik mərciməklərindən biri olan beluga mərciməkləri əlavə etməklə (tamam Lentilles du Puy da rəqibdir) - təzə cəfəri və qızardılmış qoz, dadlı salat. Yüngül və sağlam bir yemək üçün tək başına kifayət qədər əhəmiyyətli bir şey. Əlavə bonus olaraq, bu alma kərəviz mərcimək salatı, nahar üçün qalıq yemək almaq və ya hətta əvvəlki gecə hazırlamaq istəyirsinizsə, yaxşı saxlayır. Baxmayaraq ki, dalmağa hazır olana qədər qozu saxlamağı təklif edərdim. Bu yolla ləzzətli xırtıldayan canları olaraq qalacaqlar.

Yalnız kiçik bir ipucu: Mərciməklə tez -tez etdiyim kimi, ertəsi gün tez bir nahar və ya şam yeməyi yeyə bilmək üçün onları əvvəlki gecə hazırlayıram. Onları 2 gün əvvəldən hazırlaya bilərsiniz. Yalnız mərciməklərin soyumasına icazə verin və soyuducuda saxlayın. Bu salat üçün qalan hazırlıq yalnız bir neçə dəqiqə çəkir!


Kərəviz, alma və fıstıq salatı - reseptlər

Alma, fıstıq yağı, ağcaqayın siropu. həqiqətən dadlı Waldorf tipli salat.

Tərkibi

4 osh qaşığı. fıstıq yağı, qaymaqlı

İstiqamətlər

Böyük bir qabda doğranmış (soyulmamış) alma, doğranmış banan (qaralmamaq üçün bir az limon suyu ilə qarışdırılır), kişmiş və doğranmış kərəviz birləşdirin.

Kiçik bir qabda mayonez, ağcaqayın siropu və fıstıq yağını birləşdirin. Hamar olana qədər yaxşıca qarışdırın.

Alma qarışığına mayonez qarışığı əlavə edin. Qarışdırmaq üçün yumşaq bir şəkildə qarışdırın.

Yaxşı örtün və ən azı 30 dəqiqə soyudun. Xidmət vermədən dərhal əvvəl yenidən qarışdırın.

8 xidmət edir (hər biri 1/2 fincan) Hər porsiyon .5 protein, 1.5 karbohidrat, 1 yağdır.

Doğranmış fıstıq və ya pecans və ya istədiyiniz qoz -fındıq əlavə edə bilərsiniz (və dəfələrlə var). bu salata və ya yalnız üstünə. Bir az protein əlavə etməyin asan və dadlı bir yoludur. Buna bir az bişmiş doğranmış toyuq da əlavə etdim. Yenə .. çox dadlı! Yalnız istifadə etdiyiniz əlavə şeyləri saydığınızdan əmin olun.


Videoya baxın: Fıstıq yağı ilə LANÇBOKS (Oktyabr 2021).