Yeni reseptlər

Şirin və ədviyyatlı yaşıl lobya resepti


  • Reseptlər
  • Yemək növü
  • Yan yemək
  • Tərəvəz yan yeməklər

Bu, Asiyadan ilhamlanmış bir menyu təqdim edərkən əla bir tərəfdir.

Bunu 585 nəfər etdi

TərkibiXidmət edir: 4

  • 350 q (12 oz) təzə yaşıl lobya, kəsilmiş
  • 2 xörək qaşığı soya sousu
  • 1 diş sarımsaq, doğranmışdır
  • 1 çay qaşığı qurudulmuş bibər
  • 1 tatlı qaşığı bal
  • 1 desert qaşığı kolza yağı

MetodHazırlıq: 15 dəq ›Aşpaz: 10 dəq› Hazırlıq: 25 dəq

  1. Bir buxar səbətini qaynar suyun üstünə qoyun və yaşıl lobya 3-4 dəqiqə buxarlayın.
  2. Bir qabda soya sousunu, sarımsağı, bibəri və balı qarışdırın.
  3. Yağı tavada qızdırın və ya orta istilikdə qızardın. Yaşıl lobya əlavə edin və 3 ilə 5 dəqiqə qızardın. Soya sousu qarışığını tökün. Pişirməyə və 2 dəqiqə və ya maye az qala buxarlanana qədər qarışdırmağa davam edin. Dərhal xidmət edin.

Son baxılanlar

Rəylər və reytinqlərOrta qlobal reytinq:(805)

İngilis dilində rəylər (554)

müəllif Kimiko Proctor

Bunlar Ləzzətlidi !!!! Ən yaxşı yaşıl lobya resepti! Sarımsaqlı çili sousu yox idi, yalnız məşhur marka çili sousu idi və hələ də ləzzətli idi. Kompensasiya etmək üçün əlavə bir diş sarımsaq əlavə etdim. Kanola yerinə zeytun yağı istifadə etdim və buxarlamağı atdım. Ərim və mən xırdalanan tərəfdəki yaşıl fasulyəni sevirik, buna görə onları tavada yağ və sarımsaq ilə bişirdim, sonra bitdikdə qarışığın qalan hissəsini əlavə etdim. Bəlkə 2 dəqiqə daha bişirdim və mükəmməl idi! -07 Noyabr 2007

BOOKIE tərəfindən

8 19 05 ... http://allrecipes.com/recipe/74350/sweet-and-spicy-green-beans/ ... Bu reseptdəki çili sousu ədviyyatlı ketçupun və ya bir qabın ləzzəti deyil. çili Bir kavanozdakı ORIENTAL sousu: çili sarımsaq sousu. Məndə yox idi, amma yenə də çox yaxşı idi. Ədviyyatlı deyil, amma bunu gözləmək olar. Bunu bütün maddələrlə yenidən sınayacağam. (WOW, bu araşdırmaya həftələr sonra əlavə edə bilərəm!: D) Doğru tərkib hissəsini aldım - çili sarımsaq sousu - çox yaxşıdır Dəfələrlə istifadə edəcəyimiz budur. Əvvəlki üç ulduzum indi dörd yarımdır. Nə pis, ona beş verərəm. Bu yaxşıdır.-12 İyul 2005

Aspiring Chef Rita tərəfindən

5+ Nahara verdim və bəyəndik. Yaşıl lobya sevdiyimiz üçün bir az hazırladım. Ertəsi gün qalıqları çıxarıb soyuq olanda daddım. Bəyəndim !!! Şirkətimizə bu şəkildə xidmət etdim və onlar da bəyəndilər və resepti istədilər. Növbəti yemək üçün qəlyanaltıların bir hissəsi olaraq ondan bir qab hazırlamağı və soyuq xidmət etməyi planlaşdırıram. Bu reseptdə səhv edə bilməzsiniz - ya isti, ya da soyuq! Göndərənə təşəkkürlər.-08 Avqust 2006


Şirin və Acılı Zəncəfil Yaşıl Fasulye | Christopher Kimball'ın Süd Küçəsi

Bu bölümdə İspan klassiklərinə nəzər salırıq. İndi baxın.

Bizimlə və dünyanın hər yerindən olan müəllimlərimizlə bir yemək kursu keçin.

YENİ - Dünyanın ən sağlam mətbəxindən 125 sadə həftəlik resept.

Dünyanın hər yerindən 850+ tapılması çətin olan əşyalar.

Hər şey Milk Street. Cəmi 1 dollara 12 həftə. Burada sınağınıza başlayın.


Resept Xülasəsi

  • 1 kilo təzə yaşıl lobya
  • ½ fincan çox məqsədli un
  • 1 yumurta
  • 1 stəkan təcrübəli çörək qırıntıları
  • 2 stəkan bitki yağı və ya lazım olduqda

Fasulyəni qaynar suda qaynar suda qaynar suya gətirin, parlaq yaşıl rəngə qədər, təxminən 2 dəqiqə. Pişirmə prosesini dayandırmaq üçün dərhal yaşıl lobya buzlu su qabına köçürün. Paxlalı kağız dəsmal ilə qurudun və qurudun.

Yağı bir fritözdə və ya böyük bir tencerede 350 dərəcə F (175 dərəcə C) qədər qızdırın.

Bir qaba un tökün. Ayrı bir qabda yumurta çırpın. Çörək qırıntılarını üçüncü bir qaba tökün.

Yaşıl noxudu unla birlikdə döyülmüş yumurtaya köçürün və bərabər şəkildə örtün. Yaşıl lobya ilə örtülmüş çörək qırıntılarına sıxın.

Qızardılmış qəhvəyi rəngə qədər qaynar yağda, qrup halında işləyən yaşıl lobya qızardın, 3-5 dəqiqə. Qızardılmış lobya boşaltmaq üçün kağız dəsmal ilə örtülmüş bir boşqaba köçürün.


Əlaqədar Video

Bu resepti nəzərdən keçirən ilk siz olun

Bu resepti digər aşpazlar və#x27 reytinqləri ilə ortalaması alınacaq bir, iki, üç və ya dörd çəngəl hesab edərək qiymətləndirə bilərsiniz. İstəyirsinizsə, yazılı araşdırma sahəsindəki müsbət və ya mənfi şərhlərinizi - hər hansı bir məsləhət və ya əvəz etmənizi də paylaşa bilərsiniz.

Epikur bağlantılar

Conde Nast

Hüquqi bildiriş

© 2021 Condé Nast. Bütün hüquqlar qorunur.

Bu saytın hər hansı bir hissəsində istifadə və/və ya qeydiyyat İstifadəçi Müqaviləmizi (1/1/21 tarixində yeniləndi) və Məxfilik Siyasətini və Çerez Bəyanatımızı (1/1/21 tarixində yeniləndi) qəbul etdiyimizi bildirir.

Bu saytda olan material, Condé Nast -ın əvvəlcədən yazılı icazəsi istisna olmaqla, təkrar istehsal oluna bilməz, ötürülə bilməz, önbelleğe alınmır və ya başqa şəkildə istifadə edilə bilməz.


Acılı Qovrulmuş Asiya Yaşıl Fasulye

Uşaqlarımdan ən çox sevdikləri tərəvəz tərəfinin nə olduğunu soruşsanız, yaşıl lobya ilə yerkökü arasında bir atış olardı. Mən hər ikisini də bişirməyin yeni yollarını axtarıram.

Və bu Acılı Qovrulmuş Asiya Yaşıl Fasulye bütün ailə ilə böyük bir hit oldu. Hamımızın sevdiyimiz bir şirinliyi olan bir az ədviyyatlı bir qabiliyyətə sahibdirlər.

Asiyadan ilhamlanan sousla belə, bu lobya həqiqətən demək olar ki, hər hansı bir yeməklə əla olacaq. Xüsusilə onları qızardılmış qızılbalıq üçün bir tərəf kimi bəyənirik. Ancaq oğlanlarım demək olar ki, hər hansı bir əsas yeməyin yanında məmnuniyyətlə yeyərdilər.

Əlbəttə ki, bundan şikayətçi olmayacağam! Kiçik ikən uşaq həkimləri, uşaqlarının iki tərəvəz sevdiyini və onlardan birinin kartof qızartması olduğunu söyləyən valideynlərin şanslı olduğunu söylədi.

Buna görə iki sevimli tərəvəz aldıqlarını müvəffəqiyyət hesab edirəm və bu yaşıl lobya menyuda olduğunu söylədikdə əslində həyəcanlanıram.

Daha da yaxşısı, bu yaşıl lobya hazırlamaq çox asandır. Bu reseptdə həmişə təzə lobya istifadə edirəm, amma düşünürəm ki, ərimiş, dondurulmuş yaşıl lobya da işləyəcək.

Fasulye yüksək istidə qovrulur, bu da onlara gözəl bir ləzzət verən gözəl bir ət verir. Əlbəttə ki, soya sousu, qəhvəyi şəkər, susam yağı, qırmızı bibər lopası və zəncəfili birləşdirən ləzzətli şirələr var.

Həddindən artıq ədviyyatlı olmadan lobya bir az təpik verir. İstilik səviyyəsindən narahat olsanız, qırmızı bibər lopalarının kiçik ölçüsünü istifadə edin.

Bu resept repertuarımdakı ən asan tərəvəz tərəflərindən biridir və uşaqlarımın tərəvəzlərini məmnuniyyətlə yediklərini biləndə özümü yaxşı hiss edirəm. Yaşıl lobya hazırlamaq üçün maraqlı bir yeni yol axtarırsınızsa, bu Asiya tərzi qovrulmuş lobya sınamalısınız!


Bu Şirin və Acılı Yaşıl Fasulye üçün göstərişlər və tövsiyələr

  1. Aşağıdakı reseptdə bunu qeyd edirəm, amma bu resept üçün nazik yaşıl lobya aldığınızdan əmin olun. Fransız, aricot vert, incə. Anladım? Yaxşı.
  2. Aldığım yaşıl lobya əvvəlcədən kəsilmiş halda gəlir. Hansı möhtəşəmdir. Ancaq sizinki deyilsə, hazırlıq müddəti çox güman ki, bir neçə dəqiqə daha uzun olacaq.
  3. Zövqünüzə görə qırmızı bibər ləpəsi ilə oynayın və#nə qədər ədviyyatlı şeylər bəyənirsiniz. Yazıldığı kimi, kiçik bir zərbə var, amma çox dəli deyil (heç olmasa belə düşünmürəm).
  4. Məhsuldarlıq haqqında bir söz: ərlə mən bir oturuşda bu yaşıl noxuddan iyrənc miqdarda yeyə bilərik. Aşağıda iki -dörd porsiya olaraq sadaladım ... amma istədiyiniz kimi alın. Normal bir insan kimi yeyirsinizsə (yəni bizim kimi deyilsinizsə) dörd porsiyaya yaxınlaşacaqsınız.

Zövq ala biləcəyiniz əlavə yan yemək reseptləri:

Bu resepti siz etdinizmi? Aşağıda qiymətləndirin və nəzərdən keçirin! Sizdən eşitmək istərdim.


Acılı Sriracha Yaşıl Fasulye

Mətbəxinizdə bu ədviyyatlı yaşıl lobya çırpmaq üçün yalnız 6 maddəyə ehtiyacınız var. Yaşıl lobya, sarımsaq, susam yağı, Sriracha, şirin çili sousu və soya sousu. Biraz əlavə hiss edirsinizsə, qarışığa qızardılmış küncüt toxumu da əlavə edə bilərsiniz. Həmişə əlimdə bir şey var və onları yeməli konfeti kimi Asiyadan ilhamlanan yeməklərimin üstünə atmaq istəyirəm.

Digər ləzzətli əlavələr arasında üzünüz üçün daha çox atəşə ehtiyacınız olduğu halda dilimlənmiş yaşıl soğan və/və ya əzilmiş qırmızı bibər lopaları daxildir. Əlavə sarımsaqlı yaşıl lobya istəyirsiniz? Özlem vurarsa əlavə etməkdən çekinmeyin!


  • Sos hazırlamağa başlayın: Qəhvəyi şəkəri kiçik bir qabda ölçün. (Aşağıdakı şəkil 1)
  • Soy sousu əlavə edin: Soya sousunu ölçün və qaba əlavə edin. (Aşağıdakı şəkil 2) Əlavə et
  • Əzilmiş qırmızı bibər əlavə edin: Əzilmiş qırmızı bibəri ölçün və qaba əlavə edin. (Aşağıdakı şəkil 3)
  • Birlikdə çırpın: Bütün maddələr birləşənə qədər çırpın. Bu mənim ən sevdiyim çəngəl. (Aşağıdakı şəkil 4)

  • Yaşıl lobya bişirin: Yaşıl lobya qaynar duzlu suya əlavə edin. (Aşağıdakı şəkil 1)
  • Bir dəqiqə bişirin: Yaşıl lobya qaynar suda yalnız bir dəqiqə bişirilir. (Aşağıdakı şəkil 2)
  • Buz hamamına girin: Pişirmə prosesini dərhal dayandırmaq üçün yaşıl lobya buzlu su ilə dolu bir qaba qoyulur. (Aşağıdakı şəkil 3)
  • Kağız dəsmal ilə qurudun: Davam etməzdən əvvəl yaşıl lobya üzərindəki artıq suyu çıxarın. (Aşağıdakı şəkil 4)

  • Kərə yağı böyük bir qabda əridin: Kərə yağını orta istidə əridin. (Aşağıdakı şəkil 1)
  • Doğranmış soğan əlavə edin: Bir neçə dəqiqə doğranmış soğanı bir az qızardın və yumşalana qədər qızardın. (Aşağıdakı şəkil 2)
  • Yaşıl Fasulyəni Skilletə əlavə edin: Tava üzərinə ağardılmış və qurudulmuş yaşıl lobya əlavə edin və House Seasoning Blend ilə mövsümü əlavə edin. Biraz şişənə qədər 3-5 dəqiqə qızardın. (Aşağıdakı şəkil 3)
  • Hazır Sousu qarışdırın: Yaşıl lobya istidən çıxarılır və şirin və ədviyyatlı sousla qarışdırılır. (Aşağıdakı şəkil 4)


Acılı Asiya Yaşıl Fasulye Tərkibi

Bu reseptin ən vacib tərkib hissəsi sarımsaq çili yağıdır. Aşağıda istifadə etdiyim markadır. Amazonda tapa bilmirəm amma Bu marka bənzər görünür. Yalnız bir Asiya baqqalına getməyi və yer bibəri və sarımsaq yağı axtarmağı təklif edərdim. Sarımsaq və çili sousu deyil, yağ. Yalnız bir neçə dollara başa gəlməlidir və ondan çoxlu porsiyon alacaqsınız.

Tapa bilmirsinizsə, hər zaman istifadə edə bilərsiniz bu sarımsaq çili sousu ümumiyyətlə daha böyük baqqal mağazalarında və ya bəlkə də Walmart -da mövcuddur. Ancaq yağ deyil, bir sousdur, buna görə də eyni olmayacaq.

Bu az karbohidrat istehsal edirsinizsə, Swerve Brown Şəkər Tatlandırıcı da vacibdir. Yenə Amazon -da və ya bəzi baqqal mağazalarında tapa bilərsiniz.


Bu yaşıl lobya toxuması, tapa biləcəyiniz ən çox buxarlanan yaşıl fasulyədən fərqlidir, çünki qalan maddələr sevilməyən incə bir toxumaya gətirib çıxarmazdan əvvəl qaynadılır, ancaq normalda yeyə bilməzsiniz. tərəvəzləri buxarlayın və ya bir neçə dəqiqə qaynatın ki, hamar olsun. Bu yaşıl lobya bişirmək üçün istifadə olunan üsul quru qızartma adlanır, amma əslində dərin qızartma toxumasına sahib olana qədər onları isti bir vaxtda bişirməkdir. Daha az yağ istifadə olunur və israf olunur və nəticə tamamilə dadlıdır.

Üstəlik, vaxtından əvvəl bişirməyə baxmayaraq, 10 dəqiqə ərzində bu yaşıl lobya tamamilə hazırdır və yeməyə hazırdır.

Həmişə məşhur olan P.F. -yə bənzər bir yaşıl lobya tərzi var. Chang ’s Spicy Green Beans, buradakı tatlar P.F. -də olduğu kimi mayalanmır. Sousun tərkib hissələrini tavaya əlavə etmədən bir gecədə dincəlməsinə imkan verən Chang ’s.

P.F axtarırsınızsa. Chang ’s kopya resepti, P.F. Chang ’s Acılı Yaşıl Fasulye.

Bu Acılı Çin Sichuan Yaşıl Fasulye ilə birlikdə getmək üçün menyuya əlavə etmək üçün bir az Çin Yeməyi axtarırsınızsa, bu bloqdan başqa bir şeyə baxmayın. Menyusunda hər bir Panda Express Resepti üçün tam bir resept indeksi var.

İstəsəniz P.F. Chang ’s reseptlərində Toyuq Marul Sarğı, Sarımsaq Əriştə və Portağal Peel Toyuq var. Bloqda zövqünüzə uyğun olmayan çoxlu digər Çin Yemək reseptləri də var.

Əsasən bu heyrətləndirici Çinli Sichuan Yaşıl Fasulyəni ləzzətli bir yemək seçməyə məcbur edin və bir restorana layiqli yemək yeməyinizə hazırlaşın.

Bu Acılı Çin Sichuan Yaşıl Fasulyesinin hazırlanmasında istifadə olunan vasitələr:
Soya Sousu: Kikkoman istisna olmaqla burada demək üçün çox şey yoxdur və ümumiyyətlə natriumun azaldılmasını məsləhət görürəm.
Wok: Yüksək istilik, sürətli yemək üçün əladır. Çin yeməkləri bişirməyi sevirsinizsə və ya ümumiyyətlə kartof qızardırsınızsa, bu yemək mətbəxinizə əla bir əlavədir.
Çili Sarımsaq Pastası: Bu, Srirachanın qarışıq olmayan bir versiyasına bənzəyir, tavaya əlavə edə bilərsiniz və şəkillərdə gördüyünüz bibərin kiçik hissələrini saxlayarkən istilik verir. Sriracha'yı əvəz olaraq istifadə etməlisinizsə, bu o qədər də böyük bir iş deyil, ancaq şəkillərin/yeməklərin fərqli görünəcəyini anlayın.
Pirinç Sirkəsi: Düyü sirkəsinin özünəməxsus bir ləzzəti var, buna görə bir əvəz istifadə etməyi təklif etməzdim. Şirin bir ləzzətin kiçik bir işarəsidir, eyni zamanda çox yumşaqdır. Asiya ərzaq koridorundakı əksər ərzaq mağazalarında yerli olaraq tapa bilərsiniz və əksər Asiya baqqallarının 50+ çeşidi olacaq. Əlinizdə bir şüşə saxlayın, gözəl bir ləzzətə malikdir.


Videoya baxın: Gül kələmi ilə 3 asan, fərqli, dadlı və sağlam resept. Healthier Azerbaijan (Dekabr 2021).