We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Bu həftəki SWAT üçün CCN bloggerlərimiz sağlam smoothiesləri üçün bizə ən çox sevdikləri reseptləri göndərdilər
Apple Pie Smoothie
The 2 Yemək bişirən analar bu içkiyə "bir stəkanda alma pastası" deyin və onlarla razılaşmalıyam. Bu sevimli smoothie, payız mövsümünün bütün möhtəşəm yeməklərini özündə cəmləşdirir. Darçın, şirniyyat, hindistan cevizi və əlbəttə ki, alma, yarpaqların rəngini dəyişməyə başlamazdan əvvəl də özünü payız hiss edəcək.
Resept üçün bura vurun.
Şokolad Albalı Bərpa Smoothie
Bu resepti gördüyüm zaman İdman ayaqqabılarında qəlyanaltı, şokolad və albalı birləşməsi məni evə qaçmaq və etmək (və sonra içmək və sağalmaq) istəyi yaratdı. Bu smoothie, məşqdən sonra ehtiyac duyduğunuz karbohidratları və doymaq üçün zülal təmin edir.
Resept üçün bura vurun.
Şokolad Fıstıq Yağı Karamel Smoothie
"Şokoladlı fıstıq yağı karamelli smoothies necə sağlam ola bilər?" Xoşbəxtlikdən, Şirin və ədviyyatlı meymun cavabı var: Qaranlıq kakao tozu, kətan toxumu, yulaf ezmesi və evdə hazırlanmış duzlu meyvəli karamel sousu istifadə edərək, bu smoothie göründüyü qədər günahkar deyil.
Resept üçün bura vurun.
Zoğal Çuğunduru Smoothie
Çuğundur, zoğal və çiyələk bu təəccüblü hamuru hazırlayır Bir Megnut Dash dadı göründüyü qədər gözəl. Çiyələklərin və bananların şirinliyi çuğundurun cəlbediciliyini və təzə zoğalın turşuluğunu tamamlayır. Ədviyyat etmək istəyirsinizsə, təzə rəndələnmiş zəncəfil əlavə edin.
Resept üçün bura vurun.
Əjdaha Meyvəsi, Hindistancevizi, Mango Smoothie
Əjdaha meyvəsi estetik cəhətdən təəccüblü bir meyvədir, lakin incə ləzzəti və qaymaqlı əti onu smoothie üçün mükəmməl bir əlavə edir. Ac Tanrıça mango ilə birləşdirildikdə "əjdaha meyvəsi bizə günəş pleksus çakrasına uyğun mükəmməl vibrasiya rəngini verir" deyir.
Resept üçün bura vurun.
Green Smoothie Detox
Bu reseptdən Seçici Yeyən yaşıl bir smoothie'nin klassik, lakin zərif bir şərhidir. Kələmin təzəliyi alma və armudun cılızlığı ilə balanslaşdırılır. Bir qaşıq badam yağı ləzzəti tamamlayır.
Resept üçün bura vurun.
Sağlam Xoşbəxt Dəri Smoothie Bowl
Smoothie qabları meyvələri, tərəvəzləri və taxılları diyetinizə daxil etməyin əla bir yoludur. Bu reseptdən Kiler doktoru dərinizin parlaq olmasını təmin edəcək qidalı maddələrlə doludur. Dondurulmuş pepita toxumları gözəl bir xırtıldayan əlavə edir.
Resept üçün bura vurun.
Otai Kremli Tropik Mango-Hindistancevizi Smoothie
Bu smoothie Macarıstan Buddah hər hansı bir səhər yeməyini tropik bir təcrübəyə çevirəcək. Smoothie o qədər zəngin və kremlidir ki, demək olar ki, şirindir, amma hey, şikayət etmirik.
Resept üçün bura vurun.
Ananas Portağallı Dondurma Smoothie
Hər kəs gözəl, sərin, portağallı bir buz popunu sevir, amma bu reseptdən İki Sağlam Mətbəx səhər yeməyi üçün bu yeməyi dadmağa imkan verir. Yalnız altı maddədən ibarət olan bu smoothie hazırlamaq çox sadədir və buz pop istəklərinizi təmin edəcək.
Resept üçün bura vurun.
Şirin Kartof Smoothie
Şirin kartoflar mütləq sağlamdır, lakin heç vaxt smoothiesdə təqdim olunmur. Bu reseptdən Zövqlü Ana Yeməyi şirin kartofun karamel ləzzətini ağcaqayın siropu, darçın və hindistan cevizi kimi payız tatlarla birləşdirir.
Resept üçün bura vurun.
