We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Bilirsinizmi ... ardıc giləmeyvələrində efir yağları var: iştahı stimullaşdıran, diüretik və dezinfeksiyaedici xüsusiyyətlərə malik olan və əzələləri rahatlaşdıran terpineol, borneol və geramiol. Giləmeyvə çeynəmək soyuqdəymə və qrip simptomlarını təsirsiz hala gətirir. Ardıc giləmeyvə çayı mədə narahatlığını sakitləşdirir, sistit və revmatik ağrılar üçün tövsiyə olunur.
Ardıc, xüsusilə qaban, maral və göyərçin ilə hazırlanan oyun yeməkləri üçün klassik bir ədviyyatdır. Quzu, mal əti və donuz əti yeməkləri ilə yanaşı turş kələm, qırmızı və ağ kələm, çuğundur üçün də faydalıdır. Şərab və ardıc (Hollandiya arağı) da əlavə olunur.
Ardıç tozu ən güclü ləzzətə malikdir: bir oyun şoraba üçün 6-8 giləmeyvə biftek və desert arasında yemək olaraq hazırlanan turş kələm üçün 4 giləmeyvə kifayətdir. Ehtiyatla dozalanır, çünki çox miqdarda zəhərli ola bilər.
Yavaş Ocaqda Balzamik Sirkə ilə Yavaş Bişmiş Türkiyə Tarifi 4.7L Teo Mətbəxi ilə Digital Crock-Pot
Slow Cooker Crock-Pot 4.7L Digital-da mətbəxdə bulyon resepti
Oxumaq və Ləzzətlə Yavaş Ocaqlı Crock-Pot 4.7L Rəqəmli Toyuq Bişirmə Resepti.
Slow Cooker Crock-Pot-da yağ və sarımsaq sousunda göbələk resepti 4.7 l Rəqəmsal oxu və ləzzətlə
Slow Cooker Crock Pot 4.7 L Digital ilə Mətbəxdə Diva tərəfindən alma və heyva ilə bişmiş kotlet resepti
Teo Kitchen tərəfindən Slow Cooker Crock-Pot 4.7L Digital üçün donuz əti resepti
Teo Kitchen tərəfindən hazırlanmış Slow Cooker Crock-Pot 4.7L Digital minestrone
Yavaş Ocaq Crock-Pot 4.7L Digital-da Teo Kitchen-da Wasp yuva resepti
Gluten intoleransı olan uşaqlar üçün darı, mərci və quinoa ilə 3 resept
Gluten intoleransı uşaqlarda və böyüklərdə ümumi bir diaqnoz halına gəlmişdir. Gluten, əsasən buğda, arpa və çovdarda olan bir proteindir. Qlüten dözümsüzlüyü olan bir şəxs, tərkibində qida olan qidalar yeyirsə, şişkinlik, qarın ağrısı və ya ishal kimi həzm problemləri yaşayacaq.
Buna görə də, burada qeyd olunan dənli bitkilərin əvəzediciləri olan 3 resept, həm uşaqlar, həm də böyüklər tərəfindən istehlak edilə bilən reseptlər.
Məndən plov
Darıdır süd alerjisi və ya laktoza qarşı dözümsüzlüyü olan kiçik uşaqlar üçün də faydalı olan yüksək kalsium tərkibli bir yalançı taxıl.
- 150 qram darı
- 1 balqabaq
- 1 yerkökü
- 1 ədəd soğan
- 1 bolqar bibəri
- zeytun yağı
Kartofu soyun və suyu sıxın. Hazır olduqdan sonra onları sudan çıxarın, soğanı çıxarın və qalanını çox incə doğrayın. Onları yaxşıca yuyulmuş darı, bir az zeytun yağı və qaynadıqları suyu olan bir Jena qabına qoyun, hər şeyi iki barmağınızla örtün. 25-30 dəqiqə bişirin.
Mərci şorbası
Mərcimək çox miqdarda protein ehtiva etdiyi üçün qida xüsusiyyətləri ilə zəngin bir paxlalı bitkilərdir, ətə sağlam alternativdir. Üstəlik, özü pulsuzdur!
- 1 yerkökü
- 1 ədəd soğan
- 1 kiçik kərəviz
- 1 fincan qırmızı mərcimək
- 2 xörək qaşığı zeytun yağı
Hər şeyi üç stəkan suda qaynatın (mərcimək istisna olmaqla). Hazır olduqdan sonra yaxşı yuyulmuş mərciməkləri əlavə edin və başqa 10 dəqiqə qaynadın, sonra əl blenderi ilə yaxşıca keçirin. Dadmaq üçün zeytun yağı və bir az qurudulmuş nanə əlavə edin.
Quinoa pudingi
Quinoa glutensizdir və yeddi-səkkiz aylıq körpələr tərəfindən yeyilə bilər.
- 100 qram quinoa
- 2 stəkan düyü pudingi
- 1 vanil qabığı
- 1 alma
Kinoanı bol su ilə yuyun. Alma yandırın və hazır olduqda soyun və keçirin. Ayrı olaraq vanil fasulyesi ilə südü qaynadın. Süd qaynadıqdan sonra quinoa toxumlarını əlavə edin. Azalana qədər yarım saat davamlı olaraq qarışdırın. Püresi alma əlavə edin və qarışdırmağa davam edin, sonra ocağı söndürün. Sərinləmək üçün buraxın.
Ispanaq və quinoa ilə omlet
Bir omletə yox deyən birini tanımıram. Çox sürətli hazırlanan ən qidalı qidadır.
Sadəcə, bir anda əbədi maddələrdən cansıxırsınız: vetçina və pendir. Başqa bir şey sınamaq kimidir. Omlet baxımından bu nöqtəyə çatmısınızsa, yeni başladığınızı öyrənin. Omletə çoxlu maddələr qoya bilərsiniz. Bu dəfə ispanaq və quinoa versiyası. Belə bir omlet həqiqətən sizə tam bir yemək verir və o qədər dadlıdır ki, həftə sonları masaya qoya bilərsiniz.
Və bəli, bunu etmək asan idi.
maddələr
Zeytun yağı
İncə doğranmış sarımsaq
Yumurta
Duz və istiot
İspanaq
Qaynadılmış quinoa
Süd
Addımlar
Bir kaşığı zeytun yağı bir tavaya qoyun və qızdırılana qədər odda saxlayın. Sarımsağı əlavə edin və bir dəqiqə buraxın.
Bu vaxt yumurtaları bir az süd, duz və istiotla döyün.
Ispanağı tavaya əlavə edin və yarım dəqiqə buraxın.
Yumurtanı əlavə edin və hər tərəfdən hazırlanacaq şəkildə çevirin.
Demək olar ki, hazır olduqda, qaynadılmış quinoa əlavə edin və yaxşı qarışdırın.
Budur, yeyə bilərsiniz. Xidmət edərkən üstünə bir az Parmesan pendiri səpə bilərsiniz.
Quinoa köftesi və tərəvəz
Hazırlanma üsulu:
Kinoanı 2 saat nəmləndiririk. Bu müddətdən sonra soyuq su axını altında çox yaxşı yuyun və təxminən 15 dəqiqə qaynadın (1: 2 nisbətində). Bir ələk köməyi ilə çox yaxşı boşaldırıq və bir qaba qoyuruq.
Tərəvəzləri (şirin kartof, yerkökü və brokoli) buxarlayırıq və ya qaynadırıq. Tərəvəzləri soyudun, sonra doğrayın.
Kinoanın üzərinə doğranmış tərəvəzlər, yumurta, incə doğranmış soğan, əzilmiş sarımsaq, pendir, çörək qırıntıları, bibər və incə doğranmış göyərti əlavə edin. Bütün maddələr yaxşı qarışana qədər qarışdırın.
Küftə düzəldin və çörək kağızı ilə örtülmüş bir tepsiyə qoyun. Tepsini əvvəlcədən isidilmiş sobada təxminən 30 dəqiqə 180 dərəcəyə qoyun. Qalan köftələri dondururam.
.
.
* Təzə pendiri bir xörək qaşığı aktiv olmayan maya lopası ilə əvəz edə bilərsiniz.
* Yumurta alerjisi olanlar üçün 5 xörək qaşığı suda 10 dəqiqə 1 xörək qaşığı chia nəmləndirilmiş və ya 3 xörək qaşığı suda nəmlənmiş 1 xörək qaşığı kətan toxumu istifadə edə bilərsiniz.
- 250 q Quinoa
- 0,5 ədəd qırmızı balqabaq kuri
- 1 ədəd Rodie
- 1 ədəd Soğan
- 1 çanta feta pendiri
- 1 Körpə ispanaq, bir əl
- 0,5 çay qaşığı dənəvər sarımsaq
- 1 bıçaq ucu yodlaşdırılmış dəniz duzu
- 1 bıçaq ucu Qara bibər
Balqabağı və soğanı xırda doğrayın və bir az zeytun yağı ilə tavada qızardın. Bir az Kotányi duzu, bibər və 1/2 xörək qaşığı üzvi dənəvər sarımsaq əlavə edin və yaxşı qarışdırın.
Sonuna doğru 2 qat körpə ispanaq əlavə edin və qarışdırın.
Kinoanı paketdəki təlimatlara uyğun olaraq hazırlayın.
Toxumları nardan çıxarın və feta pendirini incə dilimlərə kəsin.
Balqabağı quinoa və digər tərəvəzlərlə qarışdırın və nar toxumu və feta pendiri ilə bəzəyin.
Tez və dadlı bir yemək üçün sevdiyimiz iki maddəni əlavə etdik. nə çıxdı Yaxşı, bir müalicə. başqa cür ola bilərmi? :)
Sizə resepti təqdim etməzdən əvvəl deyirəm ki, həm isti, həm də soyuq halda və ya garnitür kimi yeyilə bilər. olduğu kimi, əsas kurs olaraq xidmət etdik və çox yaxşı etdik!
Hazırlanma üsulu:
Kinoanı 4-5 damcı ilə yuyun, çünki lobya örtən filmin acı bir dadı var (çox yaxşı yuyulursa, quinoanın bir az qozlu dadı var). 2 stəkan su ilə birlikdə qaynadın. Təxminən aşağı istilikdə bişirin. 15 dəqiqə, sonra qabı örtün və başqa 10 dəqiqə bir kənara qoyun, bu müddət ərzində quinoa suyun qalan hissəsini udur və tüklü olur. Kinoa suyu udduqdan sonra daha böyük bir qaba tökülür.
Bu vaxt brokoli soyuq su ilə yuyulur, buketlər açılır və 10 dəqiqə buxarlanır (belə bir cihazınız yoxdursa, buxar ocağı çox faydalıdır, brokoli qaynar suda qaynadılır və uzun müddət 5 dəqiqə duzlanır. -7 dəqiqə).
Brokoli dəstələrini qaynadandan çıxarın və dərhal soyuq buzlu su ilə dolu bir qaba batırın (bu proses tərəvəzin təbii yaşıl rənginin qorunmasını təmin edir). Bir ələkdə yaxşı boşaltın, sonra quinoa qabına əlavə edin.
Dereotu doğrayın, qaba əlavə edin, bir kaşığı zeytun yağı tökün, hər şeyi bir spatula ilə yaxşıca qarışdırın, duz və istiot əlavə edin, sonra xidmət edin.
Yaxşı iştaha!
Əlavə ipucu: daha sıx bir ətir üçün bir az bibər tozu, bəlkə də digər təzə otlar əlavə edə bilərsiniz.
Multicooker -in bütün funksiyaları həqiqətən möhtəşəmdir, amma məni ən çox cəlb edən yalnız 2 -ni seçməli olsaydım, bu yoğurt hazırlığı (bu mənim həmişə böyük bir xəyalım idi) və qaynayan olardı. İnabusita, pt . sağlam bir pəhriz!
Bulgur və quinoa salatı necə hazırlanır
Çörəyi bir qabda qaynadın. Qaynadıqda bir az duz və bulgur və quinoa qarışığını əlavə edin. 10 dəqiqə qaynatın, sonra ələkdən süzün.
Bu vaxt salatı yuyun və bir santrifüjdə qurudun. Soğanı soyun və zövqünüzə görə doğrayın. Pomidor və xiyarı doğrayın.
Böyük bir qabda bulgur və quinoa qarışığını qoyun, sonra digər maddələri əlavə edin. Dadmaq üçün duz, limon suyu və zeytun yağı əlavə edin.
Yumşaq qarışdırın və salat yeməyə hazırdır. Yaxşı iştaha!
Bu bloqdakı reseptlərin dadına baxırsınızsa, hər gün sizi gözləyirəm facebook səhifəsi. Orada bir çox reseptlər, yeni fikirlər və maraqlananlarla müzakirələr tapa bilərsiniz.
* Qeydiyyatdan keçə bilərsiniz Hər növ reseptlər qrupu. Orada bu bloqdan sınanmış yeməklərlə şəkillərinizi yükləyə biləcəksiniz. Menyuları, yemək reseptlərini və daha çoxunu müzakirə edə biləcəyik. Bununla birlikdə, qrupun qaydalarına riayət etməyə çağırıram!
Bizi Instagram və Pinterest -də eyni adla "Hər növ reseptlər" də izləyə bilərsiniz.
Dadlı reseptlərdən ibarət 19 resept
Ölkəmiz, Brigadier, 1945 -ci ildə əsgər briqadası rütbəsi olan Eduardo Gomesin namizədliyini təbliğ etmək üçün siyasi kampaniya yolu ilə yaranmışdır. Siyasi tarixinə baxmayaraq, şirinlik əsrlər boyu populyarlıq qazanaraq hər yaşdan və sosial şəraitdən olan insanların lütfünə düşdü.
Əvvəlcə qatılaşdırılmış süd, yağ və şokolad qarışığından hazırlanan şirniyyatların da ən müxtəlif zövqlərə uyğun bir çox çeşidi var.
Briqadanın özü artıq bir cazibədirsə, onun tam ölçülü versiyasını dadmağa necə? Brigadeirão praktik və çox dadlıdır, zövqlü zövqlər üçün vəhşi bir resept halına gəlir. Dadlı reseptlər seçiminə baxın: Reseptlər
ənənəvi Mənbə briqadası: Play / Dani Noce
1. Brigadeirão cremosíssimo: desert hazırlamağa çox vaxt ayırmayanlar üçün ideal seçim, bu yeməyi cəmi beş dəqiqədə hazırlamaq olar. Su banyosunda bişirməyi gözləməklə daha uzun müddət verilir. Bu müddət bitdikdən sonra soyuducuya qoyub soyuq xidmət edin.
2. Brigadeirão ilə süd: burada, ənənəvi qatılaşdırılmış süddən başqa, gəlirin hələ də "gözləri ilə yemək" istəyənlər üçün ideal olan homojen bir yemək və lisinha təmin edən bütün südü var. Fırının vaxtı təxminən bir saat yarımdır. 190 ° C, burada yenə su banyosu texnikasından istifadə edilməlidir.
3. Sadə Mikrodalğalı Briqada: Gəmi hazırlığını sürətləndirmək necə? Şirniyyat dadmaq ehtiyacının təcili olduğu günlər üçün idealdır, bu versiya mikrodalğalı sobada cəmi 8 dəqiqə bişirilərək hazırlana bilər. Briqada formasında qalmamaq üçün bir az marqarin ilə yağlamaq məsləhətdir.
4. Vanil Mikrodalğalı: Şirniyyat bişirməyi sürətləndirmək üçün mikrodalğalı sobadan istifadə edən başqa bir resept. Tərkibləri arasında, bu resept vanilin mahiyyətini alır, ləzzət fərqini yaradan bir dolgu. Yenə də yemək üçün lazım olan vaxt maksimum gücdə səkkiz dəqiqədir.
5. Yumurtasız Brigadeirão: Şokolad əvəzinə kakao tozu istifadə edərək, bu resept bir az acı dadı ilə dondurma ilə xidmət etmək üçün ləzzətli bir seçim halına gətirir. Bu versiyanın başqa bir fərqi, yumurtaların hazırlanmasında istifadə edilməməsidir və bu tərkibə allergiyası olan hər kəs üçün yaxşı bir tətbiq halına gəlir.
6. Brigadeirão şərbətlə: yalnız konfet artıq bir qınaqdırsa, dadlı bir şərbət ilə müşayiət olunacağını təsəvvür edin. Şokolad tozu, tam süd və kərə yağı qarışığı ilə hazırlanır və ənənəvi brigirole daha çox istinad etmək üçün dənəvər şokoladla örtülür.
7. Brig karbohidratlar: zülal baxımından zəngin və az karbohidratlı, reseptin bu versiyası məşqdən əvvəl və ya sonra istehlak üçün idealdır. Balqabaq şirniyyatların ardıcıl xüsusiyyətlərini təmin etməyə kömək edir, lakin qalıq bir dad buraxmadan.
8. Brigadeirão cu brigadirinhos: briqadirin orijinal reseptinə daha böyük versiyası ilə qoşulmaq necə? Burada, brigirão, daha şirin üçün daha iştahaaçan bir görünüş təmin edən daha kiçik brigiroslarla örtülmüşdür. Onları hazırlamaq üçün qatılaşdırılmış süd, kakao tozu, yağ və südlü şokoladı tavaya qoyun.
9. Brigadeirão şokoladlı: qeyri -adi yeməklərlə bu resept ənənəvi sobanı təzyiq ocağından satır. Elektrikli qazan istifadə etmək imkanı ilə bu sürət qutusu hazırlığı sürətləndirir və on -on beş dəqiqədə dadlı bir desertlə nəticələnir. Ədviyyatlar gətirmək və yeməyə daha çox ləzzət qatmaq üçün şokolad görünüşü artırır.
10. Brigadeirão hindistan cevizi südü ilə: mikrodalğada bişirilir, on beş dəqiqədə hazır olur. Burada, qatılaşdırılmış süddən əlavə, resept hələ də daha şirin bir krem və ləzzət verən hindistan cevizi südü istifadə edir. Bəzəmək üçün rəngli şokoladlı şirniyyatlar və ya fərqli formatlarda əlavə etmək məsləhətdir.
Gəlir briqadası tikanlı məftil
Mənbə: Play / Toast Toast
11. White Brigadeirão: ağ şokoladla hazırlanan versiya, bu resept brigadironun demokratik, fərqli zövqlərə sahib ola biləcəyini göstərir. Daha çox ləzzət əlavə etmək və aranjımanınızı diqqətli etmək üçün ağ şokoladla bəzəməyə dəyər.
12. White Strawberry Brigadeirão: Ağ şokoladdan hazırlanan başqa bir brigada variantı, bu resept mikrodalğalı sobada da hazırlanır və cəmi yeddi dəqiqədə şirin və dadlı bir krem verir. Dadlı bir görünüş üçün yeməyin dekorunda hələ də çiyələk, krem və meyvə var.
13. Brigadeirão tortu: pudinqdən daha çox tort kimi toxumalıdır, bu versiya reseptdə qatılaşdırılmış süd daşımır. Kaplama üçün soya südü, tərəvəz kremi və şirin və tünd şokolad görünüşü daha gözəl və iştahaaçan edir.
14. Cashew Brigadeirão: bu resept arasındakı fərq gurme havası ilə örtülmüşdür. Daha təkmilləşdirilmiş bir görünüşə sahib bir desert istəyənlər üçün idealdır, kaju pralinləri olan karamel şərbəti ilə dənəvər qabın dəyişdirilməsi müştəriləri sevindirəcəkdir.
15. Nutella Brigadeirão: brigadironun daha dadlı olmasının sirri, ənənəvi şokolad tozunu fındıq kremi ilə əvəz etməkdir. Şirinlərə krem təqdim edən bu əvəzedici, məşhur krem sevənləri sevindirməyi vəd edir. Yalnız səkkiz dəqiqədə hazırdır, sobada bişirin.
Mənbə: Çalma / Mağaza Çerezləri
16. Brigadeirão Nutella xırtıldayan xəmir ilə: mikrodalğalı sobaların köməyi ilə də hazırlanır, bu reseptin yayılması praktiki əhatə dairəsinə görədir. Onu bəzəmək üçün, sadəcə Nutella yaymaq və xır gofret sazan səpin.
17. Havuçlu Kek Briqadesi: Havuçlu tort və ya brigadairo sevən hər kəsi məmnun etmək üçün idealdır, bu resept sehrli görünür! Eyni formada olan iki reseptlə fərqli toxumalar görmək üçün gözəl olan iki qatlı bir boşqaba zəmanət verir!
18. Lemon Brigada: şirin sitrus aromasını sevənlər üçün əla təklif, bu brigadaironun tərkibində az maddə var. Qatılaşdırılmış süd, krem, ağ şokolad, yağ və limon qabığı istifadə edərək, su banyosunda bişirmək üçün sobada alınmalıdır.
19. Passion Fruit Brigade: ağ şokolad və qatılaşdırılmış südün zəmanətli konfetlərini sındırmaq üçün başqa bir turş dadlı seçim. Bu brigadao gözəl bir görünüşə malikdir və pulpa və ehtiras meyvələri ilə bəzədilə bilər.
Ailənin naharında bir desert olaraq xidmət etmək və ya şirin bir yemək kimi vaxtınızı dadmaq üçün ideal seçim, Briqada Pudinq Hava ilə bu resept sizi fəth edəcək!
Quinoa salatı nədir
Çox sağlam olmasına baxmayaraq sadə quinoa yeyə bilmərik. Ümumiyyətlə digər yeməklərlə birlikdə verilir, xüsusən salatlarda.
Əsasən, quinoa salatına bu toxumları ehtiva edən hər hansı bir salat deyə bilərik. Və onu müşayiət edən maddələr tərəvəzdən ətə qədər çox müxtəlif ola bilər.
Quinoa bir çox salatla mükəmməl birləşir, buna görə ən sevdiyiniz şeydən asılı olmayaraq bu sağlam toxumlarla dolu bir fincan əlavə edə bilərsiniz.
İndi daha çox bildiyiniz üçün, bu quinoa və tərəvəz salatı reseptinin nə qədər asan olduğunu görək.
