We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Ispanağı yuyun, yandırın və incə doğrayın.
Bir tencereye ricotta, ispanaq, parmesan və bir az duz qoyun. Taxta bir qaşıq ilə yaxşıca qarışdırın.
Ayrı bir tavada, ricotta tərkibinin əlavə olunduğu yağı əridin və xama ilə seyreltin. Krem kimi görünənə qədər hər şeyi çox yaxşı qarışdırın. İstidən çıxarın və isti saxlayın.
Odun üzərinə bir qazan su qoyun. Duz əlavə edin və su qaynadıqda paketdə göstərilən vaxta görə qalan makaronu əlavə edin.
Hazır olduqdan sonra çıxarın və bir az bibər əlavə edərək ricotta tərkibi ilə qarışdırın.
YAXŞI İSTƏYİN
maddələr: 200 q həzm peçenyesi, 40 q kərə yağı, 4 limon, 250 q şəkər, 50 q nişasta, 300 q qaymaqlı pendir, 300 q ricotta pendiri, 4 yumurta, 400 q krem, 10 ml vanil mahiyyəti.
Hazırlanması: sobanı 200 dərəcəyə qədər qızdırın. Çörək kağızı ilə yuvarlaq bir çörək qabını düzün. Blenderdə biskvitləri yağla yaxşıca qarışdırın. Yaş qum kimi göründüyü zaman, peçenyeləri tavaya köçürün və yaxşı basın. Tava sobaya 10 dəqiqə qoyun. Qabığı rəndələyin və iki limondan suyu sıxın. Bir qabda şəkəri nişasta ilə qarışdırın. Başqa bir qabda krem pendiri ricotta ilə qarışdırın. Tədricən şəkər əlavə edin və bir qarışdırıcı ilə yaxşıca qarışdırın. Sonra növbə ilə yumurta, krem, vanil, qabığı və limon suyunu əlavə edin. Bütün kompozisiyanı biskvit qabığının üzərinə tökün və bir saat bişirin. Sonra ocağı söndürün və pendirli sobanı başqa bir saat sobada buraxın. Sonra bir gecədə soyudun. Qalan limonlardan nazik dilimlər kəsin və cheesecake bəzəyin.
Cannelloni ispanaq və ricotta ilə
Şəkərli diabetdən əziyyət çəkirsinizsə ispanaq və ricotta olan Cannelloni nahar üçün yaxşı bir seçimdir. Təxminən 170 qramlıq bir porsiyada 20 qram karbohidrat var.
Diabet xəstələri üçün reseptlər ispanaq və ricotta ilə cannelloni resepti üçün lazımi maddələri, necə hazırlanacağını və qida dəyərlərini aşağıda təqdim edəcək.
Porsiya sayı: altı
Hazırlıq vaxtı: 30 dəqiqə.
Pişirmə vaxtı: 25 dəqiqə.
Ümumi vaxt: 55 dəqiqə.
Ispanaq və ricotta ilə cannelloni resepti üçün lazım olan maddələr:
- bir çay qaşığı zeytun yağı
- böyük bir soğan
- pırasa ipi
- üç diş sarımsaq
- 250 qram dondurulmuş ispanaq və ya təzə ispanaq
- 150 qram ricotta pendiri
- 120 qram qurudulmuş cannelloni
- 400 qram pomidor
- bir çay qaşığı oregano
- 25 qram mozzarella
- dadmaq üçün duz və istiot.
Ispanaq və ricotta ilə cannelloni reseptinə hazırlıq:
- Soğanı soyun və incə doğrayın.
- Kartofu soyun, incə doğrayın və incə doğrayın.
- Sarımsağı soyun və doğrayın.
- Pomidorları yaxşıca yuyun, toxumları çıxarın, sonra kublara kəsin.
- Fırını əvvəlcədən 180 dərəcəyə qədər qızdırın.
- Bir tavaya zeytun yağı əlavə edin. Yağ qızdırıldıqda, bəzən qarışdıraraq soğanı və pırasa 5 və 8 dəqiqə bişirin.
- Soğan və pırasa yumşaldıqda sarımsağı əlavə edib başqa bir dəqiqə birlikdə bişirin, sonra tavanı sobadan çıxarın.
- Ispanaq, ricotta əlavə edin və hamarlanana qədər qarışdırın.
- Doğranmış pomidorları oregano ilə bir qaba qoyun və dadmaq üçün duz və istiot əlavə edin. Sousu hazırlamaq üçün yaxşıca qarışdırın.
- Cannelloni ispanaq və ricotta qarışığı ilə doldurun.
- Pomidor sousunun yarısını istiyə davamlı bir qaba qoyun. Sousun üzərinə ispanaq və ricotta ilə doldurulmuş cannelloni əlavə edin, sonra qalan pomidor və oregano qarışığını əlavə edin.
- Mozzarellanı nazik dilimlərə kəsin və yeməyin ortasına cannelloni və sousun üzərinə qoyun.
- Yeməyi əvvəlcədən isidilmiş sobaya qoyun və 180 dərəcədə 15 dəqiqə bişirin.
Təxminən 170 qram bir hissə üçün qida dəyərləri:
- Kalori: 157.8 kkal
- karbohidratlar: 20 qram
- protein: 8 qram
- yağ: 5 qram.
Sizi reseptimizi sınamağa dəvət edirik: Ispanaq və düyü ilə şorba.
FaceBook səhifəmizi bəyənməyi unutmayın: Diabet xəstələri üçün reseptlər.
Reseptin elektron formatda olmasını istəyirsiniz? Bizə e -poçt göndərin [email protected], kiçik bir haqq ödəyirsən və resepti pdf formatında göndəririk.
Kişiselleştirilmiş bir qidalanma planı üçün aşağıdakı linkə daxil olun:
Şəkərli diabet və daha çox haqqında dəqiq və dolğun məlumat üçün xüsusi bloqa daxil olun: Diabet, qidalanma və metabolik xəstəliklər.
Şəkərli diabet və digər mövzularda video dərsləri üçün aşağıdakıları ziyarət edin: YouTube kanalı.
RİKOTTA VƏ LİMON ÇEREZLƏRİ Resept + Video
Salam əzizlərim. Bu gün qeyri -adi dərəcədə dadlı, şişkin və ətirli bir neçə ricotta və limonlu peçenye hazırladım. Bəxtim gətirdi və ərimin əri mənə İtaliyadan dostum Ricotta gətirdi, uzun müddət bu pendirlə bir şey bişirmək istədim və çox bəyəndim. Ricotta, İtaliyada Mascarpone, Provolone və s. İtalyan dilində "ricotta" sözünün mənası, zərdabın istiliklə müalicə olunduğunu göstərir. Bir çoxu evdə hazırlanan ricotta bişirir, qızdırılan südə sirkə və ya limon əlavə etməklə əldə edilir və südlü bir qoxuya malikdir və bir çox reseptdə istifadə edilə bilər. Evinizdə Ricotta varsa, bu çərəzləri hazırlamağı təklif edirəm, onlar sadəcə dadlıdır. Ümid edirəm bu günki reseptimi bəyənirsiniz və məmnuniyyətlə hazırlayırsınız. Sizə dadlı bir gün və yaxşı iştaha diləyirəm.
Tərkibi:
- 1, 2/3 fincan - un (300 qr.)
- ½ fincan və # 8211 ricotta pendiri (150 qr.)
- ½ çay qaşığı - qabartma tozu
- 1/3 fincan kərə yağı otaq temperaturunda (50 qr.)
- 2/3 fincan - şəkər (200 qr.)
- 1 və ya
- 1 çay qaşığı - vanil mahiyyəti
- Limonu soyun
Şir üçün:
- ½ fincan - şəkər tozu (150 qr.)
- Qızardılmış limon qabığı
- Limon şirəsi
Çətinlik: Kiçikdən Orta qədər
Hazırlıq vaxtı: On dəqiqə
Pişirmə vaxtı: 16 dəqiqə
Ümumi vaxt: 26 dəqiqə
Miqdar: 13-14 biskvit
Hazırlanma üsulu:
- Fırını 180 dərəcəyə qədər qızdırın.
- Kərə yağı və şəkəri bir qabda qarışdırın, sonra yumurta, vanil, limon qabığı və ricotta əlavə edin, bütün maddələr daxil olana qədər qarışdırmağa davam edin.
- Unun 2/3 hissəsini çörək pudrası əlavə edin və yaxşıca qarışdırın, sonra unun qalan hissəsini əlavə edin və hamur hamar olana qədər bir spatula ilə qarışdırın və yaxşı qarışdırın.
- Nəm əllərinizlə orta miqdarda xəmir götürün və top halına salın, sonra çörəkçilik təbəqəsi ilə örtülmüş tepsiyə qoyun. (Əllər nəm olmalıdır, çünki bu xəmirlə işləməyi asanlaşdırır.)
- Biskvitləri təxminən 14-16 dəqiqə və ya kənarları qızıl rəng alana qədər bişirin.
- Bu vaxt buzlanma ilə maraqlanın: şəkər tozunu bir qaba tökün, üzərinə limon qabığını sürtün və ½ limonu boşaltın. Buzlanma bir az maye olana qədər qarışdırın. Kifayət qədər maye yoxdursa, limon suyu əlavə edin.
- Biskvitləri sobadan çıxarın və bir ızgaraya qoyun, üzərinə limonlu buzlanma ilə örtün. Biskvitlərin tamamilə soyumasına və buzlanmanın qurumasına icazə verin. Ondan sonra onlara xidmət edə bilərsiniz, yaxşı iştaha!
Ricotta və ispanaqlı Conchiglioni
Makaronu sevirem. Xüsusilə, mümkün qədər sosla asanlıqla doldurula bilən makaronu sevirəm. Növbəti dəfə sağlam bişirəcəyəm, söz verirəm. İndi, mənim fikrimcə, soba üçün ideal makaron olduğu üçün conchiglioni seçdim. Emosional rahatlıq üçün onları yüngül pendir və ispanaqla doldurdum.
Tərkibi:
- 1 kub kərə yağı
- 1 ədəd soğan
- 3 diş sarımsaq
- yarım qırmızı bibər
- 250 mililitr ağ şərab
- 300 qram pomidor sousu
- duz və istiot
- çili lopaları
- hisə verilmiş bibər
- oregano
Sos hazırlanması:
Dadlı bir sous üçün incə doğranmış soğanı doğranmış bibərlə bir az yağda bərkitdim və soğan qızardıqda incə doğranmış sarımsağı əlavə edib bir dəqiqə yaxşı qarışdırdım. Sonra ağ şərabı qoydum və tərəvəzləri 10 dəqiqə qaynadın. Sonda pomidor sousunu əlavə edib duz, istiot, oregano, hisə verilmiş bibər və çili ilə dadmaq üçün ədviyyat etdim. 5 dəqiqədən sonra sousu oddan götürdüm.
Doldurucu maddələr:
- 300 qr ricotta
- 125 q incə doğranmış ispanaq
- 2 diş sarımsaq
- 1 və ya
- duz və istiot
- hindistan cevizi
- bir neçə fesleğen yarpağı
Hazırlanması:
Su qaynadım, qaynadıqda ispanağı batırdım və 2 dəqiqə qaynadıqdan sonra süzüb incə doğradım. Sonra ricotta pendirini ispanaq və doğranmış reyhan, doğranmış sarımsaq mixəkləri və yumurta ilə qarışdırdım və sonunda dadmaq üçün duz, istiot və hindistan cevizi ilə dadlandırdım.
Montaj komponenti:
- 10-15 conchiglioni makaron (sağlamlıq ərzaq mağazalarında və ya İtalyan mağazalarında tapılır)
- Qaynar su
- 100 qr doğranmış mozzarella
Məclis
Resepti tamamlamaq üçün tərəvəzli pomidor sousunu yuvarlaq bir qabın altına qoydum. Sonra makaronu 5-6 dəqiqə bişirdim. Yaxşı bişirilməməlidir, ancaq möhkəm qalmalıdırlar ki, asanlıqla doldurulsunlar (əmin olun, bişirməyə vaxtları var). Sonra makaronu oddan çıxarıb doldurdum.
Doldurduqdan sonra onları tərəvəzli pomidor sousuna gözəl qoydum. Sonda bütün makaronların üzərinə rəndələnmiş mozzarella səpib 190 ° C-də 25-35 dəqiqə sobaya qoydum. Qəhvəyi olmasını sevirsinizsə, sobada 35 dəqiqə buraxın. Zövqlə və bir stəkan şərabla dərhal xidmət edin!
- 250 qr lazanya sousu
- 400 qr ricotta
- 100 g yarış parmesan
- 2 yumurta
- 2 balqabaq (400 q)
- muskat, duz, istiot
- 50 q kərə yağı
- 3-4 xörək qaşığı zeytun yağı
- 4 ədəd pomidor
- oregano
Lazanya çarşaflarını duzlu suda və bir neçə damla yağda təxminən 4 dəqiqə qaynadın və sonra mətbəx dəsmalına boşaltın.
Balqabağı kiçik kublara doğrayın və yumşaq olana qədər zeytun yağında qızardın.
Rikottanı yumurta, 70 q parmesan, duz, istiot və hindistan cevizi ilə qarışdırın və sonra soyuq balqabağı əlavə edin.
Lazanya çarşaflarını yarıya bölün, əvvəlcədən hazırlanmış bir qaşıq qaşığı qoyun və kərə yağı ilə yağlanmış bir tepsiyə qoyduğumuz cannelloni hazırlayın.
Orta istidə 25-30 dəqiqə bişirin. Yaxşı iş və yaxşı iştaha!
Bu bloqdakı reseptlərin dadına baxırsınızsa, hər gün sizi gözləyirəm facebook səhifəsi. Orada bir çox reseptlər, yeni fikirlər və maraqlananlarla müzakirələr tapa bilərsiniz.
* Qeydiyyatdan keçə bilərsiniz Hər növ reseptlər qrupu. Orada bu bloqdan sınanmış yeməklərlə şəkillərinizi yükləyə biləcəksiniz. Menyuları, yemək reseptlərini və daha çoxunu müzakirə edə biləcəyik. Bununla birlikdə, qrupun qaydalarına riayət etməyə çağırıram!
Bizi Instagram və Pinterest -də eyni adla "Hər növ reseptlər" də izləyə bilərsiniz.
Ricotta və yaban mersini ilə tender peçenye necə hazırlanır
Hazırlanması hər hansı bir çərəzdə olduğu kimi çox sadədir, istisna olmaqla, xəmirin yağın sərtləşməsi üçün soyuducuda ən az bir saat istirahət etməsi lazımdır.
Çap edə biləcəyiniz resepti və video formatında resepti aşağıda qoyuram.
Hələ abunə olmamısınızsa mənim YouTube kanalım, Abunə olmağı təklif edirəm İndi heç bir resepti qaçırmamaq üçün! Orada hər həftə yeni dadlı və hazırlanması asan reseptlər tapacaqsınız! ..
1. Ispanağı xeyli həcmdə azalana qədər 1-2 xörək qaşığı yağda qızardın.
2. Rikotta əlavə edin və kompozisiyanı başqa 30-60 saniyə bişirin, sonra sərinləmək üçün buraxın.
3. Bu vaxt toyuq göğsünü yuyun və yarıya bölün (4 yarısını almalısınız) və genişliyində, 1-2 sm məsafədə böyüdün. Ispanaq və ricotta tərkibi (istifadə edə bilərsiniz pendir kremi ) edilən kəsiklərdə.
4. Toyuq döşünü duz və istiotla uyğunlaşdırın, üzərinə rəndələnmiş pendir səpin və bibər səpin.
5. Toyuq göğsü akkordeonunu 200 dərəcədə 30-35 dəqiqə bişirin və ya toyuq içəriyə girib çöldə qəhvəyi olana qədər bişirin.
Ricotta və pesto rulonları: 3 sağlam resept
Yaxşı xəbər budur ki, bu rulonlar 1 yaşdan yuxarı uşaqlara verilə bilər. Üstəlik, uşağınızla vaxt keçirmək istəyirsinizsə, onu birlikdə mətbəxə dəvət edərək ricotta rulonlarını bişirə bilərsiniz.
Zövqünüzə uyğun bir resept seçməyiniz üçün bu gün ricotta və pesto rulonlarının 3 fərqli reseptini təqdim edirik.
Rikotta və pesto rulonlarının resepti
- 4 xörək qaşığı sızma zeytun yağı
Hazırlanma üsulu:
Hər bir badımcanı və hər bir balqabağı 6 və ya bacardığınız qədər dilimlərə kəsin, dilimlərin incə olması vacibdir. Dilimləri bir qızartma qabına qoyun, qızıl qəhvəyi qədər saxlayın. İşi bitirməyincə digər dilimlərlə təkrarlayın. Bibər dörddə birinə kəsilir və toxumlardan təmizlənir, qril üzərində soyulur, qaranlıqlaşana qədər qalır, bundan sonra bibər soyuduqdan sonra qabığını soyuq su axını altında çıxarırıq.
Rikottanı pesto ilə qarışdırın, bir az duz, istiot və bir neçə incə doğranmış reyhan yarpağı əlavə edin. Bir dilim badımcan qoyun və bir az ricotta tərkibi ilə yağlayın, bir dilim balqabaq və ricotta tərkibi ilə yağlayın, üzərinə bir dilim bibər qoyun, yuvarlayın və diş çubuğu ilə düzəldin. Bütün tərəvəz dilimləri bitənə qədər proseduru təkrarlayın, sonra yağı, əhəng suyunu bir az duz ilə qarışdırın və rulonlara səpin və üzərinə bir neçə fesleğen yarpağı əlavə edin.
Bu resept isti günlərdə əladır: rulonlar təravətləndiricidir və ləzzətlə doludur, balıqlara bəzək kimi verilə bilər. Böyük iştaha!
Ricotta, ispanaq və pesto olan rulonlarda resept
- 1 qamış ricotta pendiri
- 3 yemək qaşığı pesto
- 1 fincan doğranmış körpə ispanaq
- 2 vərəq xəmir (dondurula bilər)
- 2 yemək qaşığı süd
Hazırlanma üsulu:
Fırını 180 dərəcəyə qədər qızdırın və bir tepsini çörək kağızı ilə örtün.
Sonra ricotta, pesto və ispanağı qarışdırmaq üçün bir qabdan istifadə edin.
Hamur təbəqələrini dördbucaq şəklində kəsin, sonra hər bir xəmirin ortasına bir çay qaşığı ricotta və ispanaq qarışığı qoyun. Mükəmməl bir rulon əldə etmək üçün bir tərəfdən başlayın.
Sonda bütün rulonları südlə yağlayın, tepsiyə qoyun və qızıl rəng alana qədər təxminən 20-30 dəqiqə bişirin.
Rulonları sobadan çıxarın və isti və ya soyuq xidmət edin.
Ricotta, zeytun yağı və pesto olan rulonlarda resept
- 2 ədəd orta boy badımcan
- 2 xörək qaşığı sızma zeytun yağı
- & frac12 qamış ricotta pendiri
- & frac34 pesto qamışı
- 2 xörək qaşığı limon suyu
Hazırlanma üsulu:
Qril və ya ızgara qabını qızdırın. Patlıcanı dilimlərə kəsin, uzun və ndash 6 dilim badımcan almalısınız.
Patlıcan dilimlərini hər iki tərəfdən zeytun yağı ilə yağlayın, sonra hər tərəfdən təxminən 3 dəqiqə bişirin və sərinləmək üçün buraxın.
Bu vaxt ricotta pendirini bir qabda pesto sousu və limon suyu ilə qarışdırın.
Alınan qarışıqdan hər bir badımcan diliminin ortasına qoyun və sonra yuvarlayın, lazım olduqda diş çubuğu ilə tutun və boşqaba qoyun. Bütün badımcan dilimləri ilə eyni şeyi edin və dərhal xidmət edin.
Yavaş Ocaqda Balzamik Sirkə ilə Yavaş Bişmiş Türkiyə Tarifi 4.7L Teo Mətbəxi ilə Digital Crock-Pot
Slow Cooker Crock-Pot 4.7L Digital-da mətbəxdə bulyon resepti
Oxumaq və Ləzzətlə Yavaş Ocaqlı Crock-Pot 4.7L Rəqəmli Toyuq Bişirmə Resepti.
Slow Cooker Crock-Pot-da yağ və sarımsaq sousunda göbələk resepti 4.7 l Rəqəmsal oxu və ləzzətlə
Slow Cooker Crock Pot 4.7 L Digital ilə Mətbəxdə Diva tərəfindən alma və heyva ilə bişmiş kotlet resepti
Teo Kitchen tərəfindən Slow Cooker Crock-Pot 4.7L Digital üçün donuz əti resepti
Teo Kitchen tərəfindən hazırlanmış Slow Cooker Crock-Pot 4.7L Digital minestrone
Yavaş Ocaq Crock-Pot 4.7L Digital-da Teo Kitchen-da Wasp yuva resepti