We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Tez balıq tortları
Nahar, nahar və ya şam yeməyi?
Brunch, nahar və ya şam yeməyi?
12 edir
25 dəqiqə ərzində aşpazlar
Çətin Çox çətin deyil
Servis başına qidalanma
Kalori 209% 10
Yağ 15.5g 22%
Doyur 1.5g 8%
Şəkərlər 0,5 q 1%
Duz 0.4g 7%
Zülal 8.9g 18%
Carbs 9.2g 4%
Lif 0.5g -
Bir yetkinin istinad suqəbuledici
Tərkibi
- Davamlı mənbələrdən 500 q dərisiz cod, yonca və ya pollok filesi
- 1 böyük Maris Piper (250 qr)
- 4 xörək qaşığı adi un
- zeytun yağı
- 2 xörək qaşığı qarışıq təzə yaşıl otlar, məsələn, şüyüd, cücə və ya cəfəri
- Sərbəst yumurta istifadə edərək hazırlanmış 200 ml mayonez
From resept
Jamie Magazine
Metod
- Balığın qabığını doğrayın, sonra kartofu soyun və doğrayın.
- Unu bir qabda birləşdirin, sonra dəniz duzu və qara bibər ilə mövsüm əlavə edin.
- Əllərinizi və formanızı 12 düz köftəyə yığın, sonra soyuducuda soyudun.
- Orta bir yüksək istilik üzərində ağır əsaslı bir tavada bir qabartma yağı qızdırın. 4 dəstdən birində balıq tortlarını hər tərəfə 2-3 dəqiqə bişirin, qızıl və xırtıldayanadək, sonra qurutmaq üçün mətbəx kağızına çıxarın.
- Mayo vasitəsi ilə otları götürün, doğrayın və qarışdırın, sonra balıq tortları ilə, istəsəniz bir qədər su və limon pambıqları ilə xidmət edin.
