Yeni reseptlər

Houmous


Houmous

Hamar və ləzzətli

Hamar və ləzzətli

6 ilə 8 arasında xidmət edir

5 dəqiqə ərzində bişirilir

ÇətinlikSuper asandır

Servis başına qidalanma
  • Kalori 131 7%

  • Yağ 7.6g 11%

  • Doyur 1.1g 6%

  • Şəkərlər 0.4g 0%

  • Duz 0.3g 5%

  • Zülal 5.4g 11%

  • Karbohidratlar 10.5g 4%

  • Lif 3.6g -

Bir yetkinin müraciət suqəbuledici

Tərkibi

  • 1 x 700 g keyfiyyətli noxud bankası
  • 1 limon
  • 1 diş sarımsaq
  • 2 xörək qaşığı tahini
  • əlavə zeytun yağı

resept uyğunlaşdırıldı

Jamie'nin Cümə Gecəsi Bayramının Yemək Kitabı

Jamie Oliver tərəfindən

Metod

  1. Noxudları (suyu və hamısını) bir qarışdırıcıya tökün və limon suyuna sıxın.
  2. Sarımsağı soyun və əlavə edin, zirə, yaxşı bir çimdik dəniz duzu, tahini və yaxşı bir bakirə zeytun yağı.
  3. Kremli olana qədər Blitz, daha sonra mükəmməlliyə qovuşun, ehtiyac olduqda bir az əlavə yağla gevşetin. Mənim Amba sousumla ləzzətli və Orta Şərq ziyafətinin bir hissəsi kimi xidmət etdim!


Videoya baxın: Igorrr - Au Revoir (Oktyabr 2021).