Yeni reseptlər

Tüklü omletdən Mogaldete


ac olduğum üçün, aşbaz, o omlet rulonu ilə soyuducuda olanları çıxartdım və ağlıma gələnləri etdim! Yaxşı bir şey çıxdı!

  • 3 yumurta
  • bir az hinduşka jambonu
  • 1/2 qırmızı bibər qapağı
  • 1/2 soğan
  • 2 qara zeytun
  • bir az hisə verilmiş pendir
  • bir neçə dilim pendir
  • yer qara bibər
  • yaşıl şüyüd
  • 2 xörək qaşığı un
  • 1/2 çay qaşığı qabartma tozu

Porsiyalar: 4

Hazırlıq vaxtı: 30 dəqiqədən azdır

RESEPTİN HAZIRLANMASI Tüklü omletli kekslər:

Yumurtaları yaxşıca çalın və qalan incə doğranmış maddələr və son dəfə çörək pudrası ilə un əlavə edin.

Şişdikdə və qızardıqda hazır olurlar.Üstünə rəndələnmiş pendir və təzə şüyüd ilə isti və ya soyuq xidmət edin!


Pişmiş yumurtanın mükəmməl bir hissəsi üçün aşağıdakı maddələr var:

  • 2 yumurta
  • 1 kub kərə yağı
  • 2 yemək qaşığı süd
  • 1 çörək soda tozu
  • 1 çimdik duz
  • 1 ağ və ya qara bibər tozu
  • 2-3 təmizlənmiş və dilimlənmiş göbələk və ya kub (isteğe bağlı)
  • 50 qram qızardılmış çedar pendiri (isteğe bağlı)
  • bir neçə kub qırmızı, yaşıl və ya sarı bolqar bibəri (isteğe bağlı)
  • bir neçə kub toyuq jambonu (isteğe bağlı)
  • bir neçə budaq doğranmış cəfəri (isteğe bağlı)

Hazırlanma üsulu:

Yumurtaları duz, istiot, çörək soda və südlə yaxşıca çalın.

Kərə yağı qoyduğunuz yapışmayan tavanı qızdırın.

Çırpılmış yumurtaları tökün və istiliyi orta istilikdə bişirin. Qarışdırma!

Omleti 1 dəqiqə atəşə qoyun, sonra bir pancake kimi diqqətlə digər tərəfə çevirin. 20-30 saniyə daha atəşə buraxın.

Omletin yarısına rəndələnmiş pendir, dilimlənmiş və ya doğranmış göbələk, bibər, jambon və doğranmış cəfəri əlavə edin.

"Doldurulmuş" yarısını "boş" yarısı ilə örtün.

Başqa 20-30 saniyə aşağı istilikdə buraxın. Omleti qəhvəyi rəng alana qədər odun üstündə qoymayın! Mükəmməl omlet qızılı olmalıdır, yanma izləri yoxdur.

1-2 dilim tost ilə xidmət edin - dadlı!


Feta pendiri, soğan və günəşdə qurudulmuş pomidor ilə omlet

Hazırlıq müddəti: 5 dəqiqə

maddələr

bir kaşığı zeytun yağı

4 qurudulmuş pomidor, kublara kəsin

Hazırlanma üsulu

Kiçik bir tavada yağı orta istilikdə qızdırın, yumurtaları əlavə edin və qarışdırmayın ki, yanmasın. Yumurtalar mərkəzdə hələ də bir qədər yumşaq olduqda, pomidor və feta pendiri əlavə edin, sonra omleti qatlayın. Başqa bir dəqiqə bişirin, sonra bir plaka üzərinə qoyun. Marul yarpaqları ilə xidmət edin, fitbody yazır.


Tüklü

Ağrı bir yükdür! Sözsüz ki, xroniki və ya kəskin ağrının nəticələrini minimuma endirməməliyik. Qərb mədəniyyətində ən çox istifadə edilən müalicə üsulları həblər və antibiotiklərdir. Bununla birlikdə, son illərdə Şərqi Şərq mədəniyyətinə xas olan ənənəvi vasitələrə, təbii vasitələrə və alternativ tibb təcrübələrinə qayıtma tendensiyası müşahidə olunur.

İdeal bir tibbi praktikanın (100%) təhlükəsiz və hər yerdə etibarlı olduğunu nəzərə almasaq, çox güman ki, həqiqət iki mədəniyyətin ortasındadır. Bazarda nisbətən yaxınlarda ortaya çıxan, lakin min illərdir istifadə olunan belə bir məhsul CBD yağ kremidir.

Yeni başlayanlar üçün CBD nədir?

"CBD" termini sizə yaddırsa, bunun sirr bitkisindən təbii bir çıxarış olan cannabidiol üçün bir qısaltması olduğunu bilmək faydalıdır. Xeyr, bu maddənin halüsinogen təsirləri yoxdur, çünki tərkibində sirrdən qanun xaricində istifadə edən THC (tetrahidrokannabinol) maddəsi yoxdur. Buna görə də, Rumıniyada cannabidiol olan hər hansı bir məhsul tamamilə qanunidir.

CBD kremi nə üçün istifadə olunur?

Dəriyə krem ​​və ya məlhəm tətbiq etdikdə həm dərinin səthinə, həm də dermisin altındakı təbəqələrə fayda verə bilər. CBD yağ kremlərinin çoxu hər iki səviyyədə də işləyir. İnsan bədənində iştahı, əhval -ruhiyyəni, ağrı və zövqü normallaşdıran bir endokannabinoid sistemi vardır.

CBD kimi kannabinoid maddələr dəri reseptorları, əzələ toxuması və sinir ucları vasitəsilə endokannabinoid sistemini aktivləşdirir. Bu, CBD kremlərinin əksəriyyətinin niyə xroniki ağrı, iltihab və qaşıntıları aradan qaldırmaq üçün istifadə edildiyini izah edir.

Cannabidiol kremindən necə istifadə olunur?

Ümumiyyətlə, CBD yağı ilə bu cür kremlərin istifadəsi son dərəcə sadədir. Yerli müalicə üçün ağrının və ya narahatlığın mənbəyini təyin etməlisiniz və sadəcə krem ​​çəkməlisiniz. Prosedur nəmləndirici istifadə etməyə bənzəyir.

Kremin tərkibindəki CBD yağının miqdarından asılı olaraq daha sürətli və ya daha yavaş təsirlər əldə edə biləcəksiniz. Bu tip kremləri daha az konsentrasiyalı istifadə etməyə başlamaq məsləhət görülür və zaman keçdikcə cannabidiol faizini artıra bilərsiniz. Diqqətli ol! Allergik probleminiz varsa, tərkib hissələrinin siyahısını diqqətlə oxuyun və kremi istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.

CBD kreminin faydaları

Dəriyə birbaşa tətbiq olunan və tərkibində cannabidiol olan məhsulların istifadəsinin əsas təsirləri ağrı hissini azaltmaq, iltihabı azaltmaq və dərinin sağlamlığını yaxşılaşdırmaqdır. Məsələn, bir CBD kreminin istifadə edilməsinin tövsiyə edildiyi iki ümumi şərt artrit və sedefdir. Üstəlik, krem ​​tətbiqi lokal olsa da, təsirləri bütün bədəndə hiss olunur. Daha rahat, daha sakit və daha az stresli hiss edəcəksiniz!

CBD yağına əsaslanan krem ​​istifadə etməyin üstünlükləri çoxdur və çox tez nəzərə çarpır. Seçdiyiniz məhsulun keyfiyyətinə əmin olmaq üçün CBDLife -ın müxtəlif təkliflərinə müraciət edin. Ehtiyaclarınıza ən uyğun məhsulu seçin. Ağrı və narahatlıqdan sadə və təbii bir şəkildə qurtulun. Tərəddüd etməyin, cəhd edin!

Soğanı daha dadlı və xırtıldayan etmək üçün qızartmadan əvvəl onu süddə saxlayın


Toyuq vegetarian omleti - resept

maddələr

  • ¼ fincan noxud suyu
  • ¼ fincan noxud unu
  • ½ fincan su
  • 1 çay qaşığı yağ
  • 1 zerdeçal tozu, rəng üçün
  • 1 çay qaşığı Himalaya qara duzu

Noxud suyu, noxud qaynadılmış sudur.

Hazırlanma üsulu

Bowl fincan noxud suyu bir qaba qoyun. Ağ köpük halına gələnə qədər qarışdırın. Su bağlanmağa və köpüklənməyə başlayana qədər israr edin. Sonda döyülmüş yumurta ağına bənzəməlidir.

Başqa bir qabda noxud ununu süzün. Duz və zerdeçal tozu əlavə edin və əl ilə qarışdırın. İstəyirsinizsə, bir az bibər və ya digər ədviyyat əlavə edə bilərsiniz.

Bu reseptin müəllifi, Himalayanın qara duzunu tövsiyə edir, çünki vegetarian yumurtalarına yumurta ləzzəti verir.

Su əlavə edin və bütün parçalar yox olana qədər tərkibi bir çırpma ilə qarışdırın.

Noxud unu yoxdursa, sadə buğda unundan istifadə edə bilərsiniz.

Sonra yavaş -yavaş qarışdıraraq noxud suyu köpüyü əlavə edin.

Kompozisiyanı 5 dəqiqə buraxın, sonra hazırlaya bilərsiniz.

Tava içərisinə az miqdarda yağ tökün. İsti olduqda, kompozisiyanın yarısını tavaya əlavə edin və bərabər paylayın.

Omletin alt tərəfində yaxşı bişirin. Digər tərəfə çevirin.

İstəyirsinizsə, ilk tərəfdən çörək bişirərkən, üstünə (yarısında) bir az doğranmış tofu pendiri və bişmiş tərəvəzlər (soğan, bibər, pomidor, göbələk) əlavə edin.

Paletlə bölünərək digər yarısını yuxarıya əks etdirin. Bu şəkildə doldurulmuş bir omlet əldə edəcəksiniz.

Və ya onunla tərəvəz omletinə xidmət edə bilərsiniz.

Noxuddakı vegetarian omleti qazlı və çox incədir. Bu resepti izləyərək pancake də hazırlaya bilərsiniz. Kompozisiyaya şəkər və digər ədviyyatlar əlavə edin.

Məqalə mənbəyi: Politifeast, AquaFaba nədir-Vegan Omleti 2.0 necə hazırlanır: https://politifeast.com/what-is-aquafaba-how-to-make-vegan-omelette-2-0/

* Bu saytda mövcud olan məsləhətlər və sağlamlıq məlumatları məlumat məqsədlidir, həkimin tövsiyələrini əvəz etmir. Xroniki xəstəliklərdən əziyyət çəkirsinizsə və ya dərman müalicəsinə əməl edirsinizsə, qarşılıqlı təsirdən qaçınmaq üçün müalicə və ya təbii müalicəyə başlamazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməyinizi məsləhət görürük. Klassik müalicələri təxirə salmaq və ya dayandırmaqla sağlamlığınızı təhlükəyə ata bilərsiniz.