Ən yaxşı reseptlər

Buddy-nin BBQ toyuq lolipopları


Buddy-nin BBQ toyuq lolipopları

Bibər və ananas salsa və kuskus

Bibər və ananas salsa və kuskus

2 yetkinə xidmət edir

20 dəqiqə ərzində bişirilir

ÇətinlikXeyli çətin deyil

Xidmət başına qidalanma
  • Kalori 579 29%

  • Yağ 15.3g 22%

  • Satılır 3.2g 16%

  • Şəkər 19.4g 22%

  • Duz 0.3g 5%

  • Zülal 41.3g 83%

  • Carbs 72.2g 28%

  • Lif 7.9g -

Bir yetkinin istinad suqəbuledici

Tərkibi

  • 150 q bişmiş kuskus
  • zeytun yağı
  • 2 limon
  • 2 x 120 g sərbəst, dərisiz toyuq döşləri
  • 4 təzə rozmarin çubuğu bir parça iplə bağladı
  • 1 çay qaşığı axan bal
  • 1 qırmızı bibər
  • Kiçik bir qırmızı soğanın ¼
  • 150 g təzə ananas
  • əlavə bakirə zeytun yağı
  • ½ bir dəstə təzə yumşaq otlar (15 q), məsələn nanə, düz yarpaqlı cəfəri, isteğe bağlıdır
  • 4 xörək qaşığı təbii qatıq

From resept

Foodtube

Jamie Oliver tərəfindən

Metod

  1. 6 taxta şiş qabını soyuq suyun qabına batırın - bu, sonradan manqalda yandırılmasının qarşısını alacaqdır.
  2. Kuskusu bir qabda qoyun və bir kaşığı yağ əlavə edin. Bir limon qabığında incə doğrayın, suyunun yarısına sıxın, sonra əlavə ləzzət üçün sıxılmış yarısını əlavə edin. Yalnız qaynar çaydanı su ilə örtün - ehtiyacınız olduqda sizə kömək etmək üçün yetkin adam alın. Kassanı örtün və kənara qoyun.
  3. İndi çox diqqətlə hər toyuq göbəyinə üfüqi olaraq 3 şişəni itələyin (əgər şişkinlər çox uzunsa, onları yarıya endirin). Əllərinizi yuyun, sonra toyuq döşlərini qara bibər ilə ədviyyat edin, bir limon suyunu sıxın və bir kaşığı zeytun yağı ilə süründürün.
  4. Şişeleri isti bir manqalda və ya sobada isti bir qızartma qabda bişirmək olar. Sizə kömək etmək üçün hər zaman bir yetkin alın! Hər iki halda, şişləri 8 ilə 10 dəqiqə bişirin və ya qızılı qədər bişirin və mütəmadi olaraq sıxaraq dönün. Pişirilmənin son dəqiqəsi üçün, rozmarin çiləyinizi götürün və balı toyuq üzərinə fırçalayın, ona sevimli bir yapışqan şir verin.
  5. Zərərli bir salsa etmək üçün əvvəlcə lövhənizi təmizləyin. Bibərini iki dəfə azaldın, incirin və incə doğrayın. Soğan və ananasın qabığını soyun və incə doğrayın, sonra hər şeyi bir qabda bükün, bir sıxma limon suyu və bir dənə əlavə bakirə zeytun yağı ilə sürün və sonra mükəmməlləşin. Əgər sizdə varsa, çarpaz doğramaq üsulu ilə bir az təzə yumşaq otları doğrayın və qarışdırın.
  6. Kuskusunu açın, bir çəngəl ilə doldurun və plitələriniz arasında bölün.
  7. Təmiz bir lövhədə, toyuqları şişkinlər arasında kəsmək üçün kəskin bir bıçaq istifadə edin. Bişmiş olub olmadığını yoxlayın və başqa bir və ya iki dəqiqə lazımdırsa, sadəcə manqalın üzərinə qoyun.
  8. Hər boşqaba 3 toyuq lolipopu qoyun və ananas və bibər salsa, təbii qatıq, daldırma üçün və limon pambıqları ilə sıxın.

Göstərişlər

Asan SWAPS
Salsa istədiyiniz hər hansı bir əzilmiş tərəvəz və ya meyvə əlavə edə bilərsiniz - xiyar, pomidor, kərəviz, alma, armud, portağal, yaz soğan və ya şüyüd cəhd edin.

Jamie ürəkdən inanır ki, yemək bişirmək uşağa öyrədə biləcəyiniz ən dəyərli bacarıqlardan biridir. Uşaqları yeməkdən, haradan və necə bişirməkdən həyəcanlandırmaq onlara sağlamlıq və daha xoşbəxt olmaq üçün daha yaxşı bir şans verir. Uşaqlarla yemək bişirərkən, yaşından və bacarıq səviyyəsindən asılı olaraq sizə hansı işlərdə kömək edə biləcəklərini müəyyən etmək üçün ağılınızdan istifadə edin. Kiçik, qarışdırma və ölçmə kimi işlərlə başlamaq yaxşıdır, sonra bir resept elementlərinə keçin, sonra zamanla bir az çətin texnikaya keçin. Nə qədər çox bişirsələr, bir o qədər yaxşı olarlar. Bıçaq və qutu barmaqlığı kimi istilik və ya kəskin əşyalar istifadə edərkən onları nəzarətdə saxladığınızdan əmin olun və işə başlamazdan əvvəl əlləri yuymağın vacibliyini və çiy ət və balıqları işlədikdən sonra, eləcə də digər əsas gigiyena qaydalarını öyrənin. Ən çox, əylənin və hər şeyi yola verməyə təşviq edin.



Videoya baxın: The Biggest Rubber Ducky Cake Youll Ever See! Cake Boss (Oktyabr 2021).